Alltägliche Alternativen.
Siebenundvierzig Mischungen, um zu ersetzen, was belastet. Aus Tabak, Cannabis, Alkohol oder zu starkem Kaffee aussteigen, mit Sanftheit, unter Beibehaltung der Geste.
Die Geste behalten, den Stoff wechseln.
Man steigt aus einer Gewohnheit durch Sanftheit aus, nie durch Losreißen. Niemand verlangt von dir, die Zigarette, das Abendglas oder den Morgenkaffee wegzuwerfen: man gibt dir dieselbe Geste mit einem anderen Stoff zurück. Du rollst noch, du hältst noch eine warme Tasse, du hebst noch ein Glas, aber was du hineinlegst, stärkt dich, statt dich zu verbrauchen.
Der Indianmix RYO vereint fünf tabakfreie Rauchpflanzen, von der Königskerze (Verbascum thapsus) bis zur Damiana. Der Adaptogenic Blend ersetzt den Kaffee mit Kakao, Reishi und Maca. Die Geste zählt genauso viel wie die Pflanze. Rolle, brühe auf, spüre die Hand bei der Arbeit; das ist die halbe Strecke, um von dem loszukommen, was belastet, ohne sich die Freude zu verbieten, die man darin fand.
Die 46 Schätze der Familie.
Indianmix RYO
★4.0· 3 Bewertungen
5,50 €
Adaptogenic Blend
18,00 €
Mullein
★4.3· 4 Bewertungen
4,00 €
Huflattich
4,88 €
Himbeere
4,88 €
Herbal Mix
★4.9· 92 Bewertungen
7,00 €
Damiana
★4.9· 82 Bewertungen
7,80 €
Marihuanilla
9,89 €
Wild Dagga
★4.8· 178 Bewertungen
8,88 €
Maconha Brava
9,89 €
Beifuß
★4.9· 99 Bewertungen
7,00 €
Klatschmohn
★4.9· 114 Bewertungen
6,00 €
Ashwagandha
★4.8· 22 Bewertungen
6,86 €
Authentischer Blauer Lotos
17,00 €
Bala
9,89 €
Baybean
9,89 €
Bobinsana
★4.9· 58 Bewertungen
9,89 €
Calea Zacatechichi
★4.8· 268 Bewertungen
7,20 €
Zeremonieller Kakao
★4.7· 11 Bewertungen
14,00 €
Chaga „Yaga“
★4.9· 27 Bewertungen
14,44 €
Chuchuhuasi
★5.0· 23 Bewertungen
6,86 €
Eleutherococcus
★5.0· 2 Bewertungen
9,00 €
Entada Rheedii
★4.9· 122 Bewertungen
4,00 €
Guarana
★5.0· 29 Bewertungen
8,88 €
Guayusa
★5.0· 91 Bewertungen
7,77 €
Imphepho
★4.9· 176 Bewertungen
7,00 €
Igelstachelbart (Lion's Mane)
13,00 €
Mexican Tarragon „Yauhtli“
★4.9· 88 Bewertungen
6,26 €
Mucuna Pruriens
★5.0· 12 Bewertungen
6,86 €
Mulungu
★5.0· 1 Bewertungen
8,88 €
Edle Kamille
★5.0· 21 Bewertungen
7,70 €
Aparajita
★5.0· 52 Bewertungen
5,55 €
Blauer Lotus
★4.9· 543 Bewertungen
6,00 €
Kanna
★4.8· 200 Bewertungen
8,00 €
Pink Lotus
★4.9· 42 Bewertungen
6,00 €
Rote & Weiße Seerose
★5.0· 29 Bewertungen
8,88 €
Weißer Lotus
★4.8· 39 Bewertungen
6,26 €
Passionsblume
★5.0· 39 Bewertungen
6,26 €
Maca aus Peru
★4.9· 12 Bewertungen
6,66 €
Reishi
★4.3· 19 Bewertungen
9,00 €
Rhodiola
★5.0· 33 Bewertungen
11,11 €
Rose
★5.0· 5 Bewertungen
6,00 €
Sagan Dalya "White Wings
★4.8· 94 Bewertungen
6,86 €
Shatavari
★5.0· 20 Bewertungen
6,00 €
Sinicuichi
8,88 €
Tulsi - Heiliges Basilikum
★5.0· 14 Bewertungen
7,00 €
Die Geste vor der Substanz.
Drei Dinge, die man im Kopf behalten sollte:
Erstens: das Ritual zählt genauso viel wie die Pflanze. Rollt selbst, brüht selbst auf, spürt die Hand bei der Arbeit. Das ist die halbe Entwöhnung.
Zweitens: verbindet es mit einem Spaziergang. 10 Minuten danach. Der Körper braucht eine andere Bewegung, nicht nur einen anderen Treibstoff.
Drittens: haltet 21 Tage durch. Das ist die neurologische Schwelle des Gewohnheitswechsels. Davor ist es Anstrengung; danach ist es ein neuer Reflex.
