⊹ Ringsum zu flechten
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✦ Passionsblume · in einem Atemzug ✦
Die Leidenschaftliche, die die Stille gelernt hat — sie hält dich, während du weinst, und mildert den Abstieg.

⊹ Der Pfad der Pflanze
⊹ Stimmen der Gemeinschaft
Was die Gemeinschaft flüstert.
Durchschnitt · 39 Stimmen
davon 39 in unserem Etsy-Shop hinterlassen
Verteilung
While many calming herbs don't have much effect on me, the passionflower resin extract is excellent for my insomnia! Highly recommended.
Jean
Traum · in unserem Etsy-Shop hinterlassen · 25. September 2024
I wrote a lot of them so much I love your shop. Nothing has changed Fresh passion passion, delicious, powerfully calming, subtle and at the same time strong Plant of choice I also love the Pink Lotus that I recommend at the bottom! And many more Passionflower, perfect to cure nightmares, sleep like a baby and drug withdrawal or just to have fun. My thing is to smoke Passionflower and vaporize it too. everything is excellent! In herbal tea of course or other!
Nébuleuse
Traum · in unserem Etsy-Shop hinterlassen · 11. Juni 2022
Passionflower is fantastic and helpful, I use an assortment of herbs and this one once or twice a day is always pleasant, flower or powder is really good, it lasts a long time too as you don't need to use much. Plus, it goes with elderberry and oolong nicely as well, so you can get creative with it.
James
Traum · in unserem Etsy-Shop hinterlassen · 7. Februar 2025
I love the passionflower tea. I use it often to help me get to sleep. Well packaged too. Will buy again.
Emma
Traum · in unserem Etsy-Shop hinterlassen · 26. März 2021
I love this product. The taste is smooth and the effects are gentle. It really helped with my sleep
Emma
Traum · in unserem Etsy-Shop hinterlassen · 4. Februar 2021
I put some Pasioneflower in a teastepe and made a tea of it and drank it and it was very nice. Thanks DreamHerbsTemple
ridlond
Traum · in unserem Etsy-Shop hinterlassen · 24. August 2019
Top quality. Really good products. Already made a herbal tea, it calms the mind and prepares for a good sleep.
Lorenzo Galli
Traum · in unserem Etsy-Shop hinterlassen · 16. November 2023
Great pharma-herba enhancer for my smoking and tea blends.
devin
Traum · in unserem Etsy-Shop hinterlassen · 11. Mai 2023
I've never tried Passion flower before, kind of a grassy taste and gets some getting use to. feel very relaxed after tho.
Thomas-Jay
Traum · in unserem Etsy-Shop hinterlassen · 25. März 2021
I've been drinking this tea in the afternoons and it's really good! The flavor of the tea alone isn't too bitter, and I've mixed it with some of my other herbal teas to great results! I'm working through this bag pretty fast, so I'll probably be ordering again soon. Thank you!
Alyse
Traum · in unserem Etsy-Shop hinterlassen · 3. September 2020
Frag den Wald zu Passionsblume
408 verdaute Bücher, 97.512 indexierte Passagen. Er antwortet dir zu Linien, Synergien, Vorsichtsmaßnahmen, rituellen Variationen.
⊹ HÄUFIGE FRAGEN ⊹
Wir antworten.
Was ist die Passionsblume (Passiflora incarnata)?
Die offizinelle Passionsblume (Passiflora incarnata) ist eine ausdauernde Kletterpflanze, heimisch im Südosten der USA. Die Cherokee nutzen sie als Nahrungs- und Arzneipflanze und nennen sie *uwa'ga*. Heute hat sie eine Monographie im Europäischen Arzneibuch. INFUSE bietet sie als ganze Blätter, Extraktpulver und Harzpaste an, geerntet in Frankreich, bio.
Warum heißt sie Passionsblume, und welche Passion ist gemeint?
Das Wort *Passion* kommt vom lateinischen *passio*, vom griechischen *pathos*: „das Erlittene, das Leiden“. Um 1609 liest der Augustinermönch Emmanuel de Villegas in Mexiko die Passion Christi aus der Blüte (die 5 Staubbeutel, der Kranz der Filamente, die 3 Narben, die Ranken, die 10 Blütenblätter); 1610 veröffentlicht Giacomo Bosio, Historiker des Malteserordens, die Allegorie in Rom. Der Name meint also die Passion, das Leiden Christi.
Wofür wird die Passionsblume traditionell verwendet?
Drei lebendige Linien ziehen sich durch die Geschichte der Pflanze. Bei den Cherokee ist der Maypop Nahrung und Arznei (rohe Früchte, zerstoßene Wurzeln, gekochte junge Triebe). Bei den Azteken in Mexiko galt die Passiflora als beruhigende und magische Pflanze. In Europa kommt sie im 17. Jahrhundert in die Gärten; heute haben die deutsche Kommission E und die Europäische Arzneimittel-Agentur ihr Monographien gewidmet.
Wie bereitet man Passionsblumentee zu?
Für ganze Blätter: 1 bis 2 Teelöffel in eine Tasse siedend heißes Wasser (~90 °C) geben, 10 bis 15 Minuten ziehen lassen, abseihen. Am frühen Abend oder 30 Minuten vor dem Schlafengehen trinken. Die Blätter lassen sich bis zu 3-mal erneut aufgießen. Für das Extraktpulver: 1 bis 2 Teelöffel in ein heißes Getränk. Für die Harzpaste: von Reiskorn- bis Kichererbsengröße, unter der Zunge (stärker) oder in einem heißen oder lauwarmen Getränk (~50-60 °C) aufgelöst.
Passionsblume und Schlaf: Wie wendet man sie am Abend an?
Den Tee gegen 21 Uhr trinken, bei gedämpftem Licht und ohne Bildschirm. Die Europäische Arzneimittel-Agentur hat ihr eine Monographie gewidmet (EMA, Passiflorae herba). Mit Mulungu und Kamille kombiniert, ergibt sie die brasilianische Formel „Dreifaltigkeit des Schlafs“.
Welche Inhaltsstoffe hat die Passionsblume?
Die wichtigsten Verbindungen sind Flavonoide: Chrysin, Apigenin, Vitexin, Isovitexin, Orientin, Schaftosid. Die Pflanze enthält außerdem Maltol (ein Aromastoff) und Spuren von Beta-Carbolinen (Harman, Harmin, Harmalin), deren Konzentration für eine klinische MAO-Hemmung zu gering ist. Das Profil ist komplex: Mehrere Systeme werden parallel moduliert.
Welche Gegenanzeigen hat die Passionsblume?
In Schwangerschaft und Stillzeit meiden (mangels solider Daten). Die Kombination mit Sedativa, Benzodiazepinen, Barbituraten und verschreibungspflichtigen Hypnotika meiden (verstärkende Wirkung). Bei Einnahme von Monoaminoxidase-Hemmern (MAO-Hemmern) meiden. Vorsicht bei Antikoagulanzien (Warfarin, Aspirin, Clopidogrel). Mindestens 2 Wochen vor einer geplanten Operation absetzen. Vor dem Autofahren oder dem Bedienen von Maschinen meiden. Eine Allergie gegen Passionsblumengewächse ist selten, aber möglich. Die Toleranzentwicklung bei Langzeitgebrauch ist wenig dokumentiert.
⊹ Kapitel · Fragen ⊹
Frag, antworte, teile.
Eine Frage, eine Antwort — manchmal mehrere Stimmen. Die Gemeinschaft antwortet zuerst; INFUSE ergänzt, wenn es nötig ist.
Noch hat niemand einen Faden zu dieser Pflanze eröffnet. Du kannst es sein — eine echte Frage, eine Anwendung, ein Zweifel, ein Detail.
Anonym, wenn du magst.
In der TiefeBotanik · Phytochemie · Geschichte
Botanik — die Kletterpflanze der fünfhundert Arten
Passiflora incarnata — die offizinelle Passionsblume, oder Maypop — ist eine ausdauernde Kletterpflanze, heimisch im Südosten der USA. Sie ist die Wildblume des Bundesstaates Tennessee. Die Gattung *Passiflora* umfasst etwa 500 Arten, fast alle heimisch in den Tropen der Neuen Welt (Karibik, Mittelamerika, vor allem Südamerika). P. incarnata ist die wichtigste medizinische Art; P. edulis ist die Quelle der handelsüblichen Passionsfrucht (Maracuja).
Der Name „Maypop“ ist englisch: Die reife Frucht macht ein lautes POP, wenn man darauf tritt — eine ländliche Lautmalerei des amerikanischen Südostens.
Die Blüte ist auffallend komplex: übereinandergelagerte Kronen (die corona der Filamente), Stempel, Narben, purpur- und weißgefärbte Staubblätter.
Eine bedeutende ökologische Rolle: P. incarnata ist Wirtspflanze für die Raupen mehrerer amerikanischer Schmetterlinge — Gulf Fritillary, Zebra Longwing und Variegated Fritillary. Die Blätter enthalten Abwehrverbindungen, die die Raupen für Fressfeinde giftig machen, während die Raupen selbst diese Abwehrstoffe überstehen.
Vorsicht vor Verwechslung: Passiflora caerulea, die blaue Zier-Passionsblume (ursprünglich aus Südamerika, häufig in europäischen Gärten kultiviert), ist eine andere Art; die Kräutertradition gehört zu P. incarnata. Viele europäische Gärtnerinnen und Gärtner kultivieren P. caerulea für ihre Blüte, ohne zu wissen, dass der pflanzenheilkundliche Gebrauch bei der amerikanischen Cousine liegt. P. incarnata ist die Art, die INFUSE anbietet — ein wichtiges Detail für das Sourcing.
Lange Geschichte — Cherokee, Villegas, Pharmakopöe
Die Geschichte der Passionsblume ist die einer weitreichenden symbolischen Wiederaneignung.
Cherokee: Für die Cherokee des Südostens der USA ist der Maypop — uwa'ga auf Cherokee — eine Nahrungs- und Heilpflanze. Die dokumentierten Anwendungen umfassen Nahrung (die Frucht, roh gegessen oder als Saft, und die jungen Triebe, gekocht und dann gebraten) und Medizin (die zerstoßenen Wurzeln für Haut, Leber und Ohrenschmerzen sowie zum Abstillen von Babys). Die Houma in Louisiana tranken einen Aufguss der Wurzel als Tonikum für das Blut. Der Fluss Ocoee in Tennessee verdankt seinen Namen Uwagâ'hi, „dem Ort des Maypop“, und war Schauplatz der Kanuslalom-Wettbewerbe der Olympischen Spiele von Atlanta 1996.
Villegas und Bosio, 1609–1610: Um 1609 schickte Emmanuel de Villegas, ein Augustinermönch in Mexiko, Zeichnungen der Blüte nach Rom und las darin die Leidenswerkzeuge Christi. 1610 veröffentlichte Giacomo Bosio, Historiker des Malteserordens, sie in seiner Abhandlung über das Kreuz (La trionfante e gloriosa croce), und die Allegorie verbreitete sich im gesamten katholischen Europa.
Moderne Pharmakopöe: Die Passionsblume kam im 17. Jahrhundert als botanische Kuriosität in die europäischen Gärten. Heute hat sie eine Monographie im Europäischen Arzneibuch, und die deutsche Kommission E wie die Europäische Arzneimittel-Agentur haben Monographien zu ihr veröffentlicht.
Darwin: Charles Darwin begeisterte sich für die Ranken der Passionsblume. In The Movements and Habits of Climbing Plants (1875) beschreibt er die Ranken von Passiflora gracilis, bemerkenswert berührungsempfindlich, die auf der Suche nach Halt durch die Luft kreisen.
Sicherheitshinweise
Die Passionsblume wird in traditionellen Dosen insgesamt gut vertragen. Dokumentierte Vorsichtsmaßnahmen:
- Schwangerschaft und Stillzeit: meiden — solide Daten fehlen, und manche Quellen erwähnen eine leichte theoretische Wirkung auf die Gebärmutter.
- Sedativa, Benzodiazepine, verschreibungspflichtige Schlafmittel: dokumentierte Verstärkung — nur mit Vorsicht kombinieren, und stets unter ärztlicher Begleitung.
- Alkohol: Verstärkung — die Kombination meiden.
- MAO-Hemmer (Monoaminoxidase-Hemmer): meiden (Winston & Maimes, S. 226).
- Antikoagulanzien (Warfarin, Aspirin, Clopidogrel): Vorsicht — theoretisches Verstärkungsrisiko.
- Vor geplanter Operation: mindestens 2 Wochen vorher absetzen.
- Autofahren und Maschinenbedienung: nach Einnahme meiden (mögliche sedierende Wirkung).
- Allergie gegen Passionsblumengewächse (Passifloraceae): sehr selten, aber möglich.
Mögliche Nebenwirkungen bei hoher Dosis: leichte Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen (in der Literatur selten). Die Toleranzentwicklung bei Langzeitgebrauch ist wenig dokumentiert.
DYOR — Do Your Own Research: Die Konsultation einer Gesundheitsfachperson wird bei medizinischen Vorerkrankungen oder laufender Behandlung empfohlen, ebenso bevor man ein psychotropes Medikament absetzt.









