История адаптогенов: Лазарев, Брехман и элеутерококк

Тихое царство — корни, трутовики, мицелий. Устойчивость живого, готовая на каждый день.

tagline · path

Коротко. Слово «адаптоген» придумал в 1947 году ленинградский фармаколог Николай Васильевич Лазарев. Во Владивостоке Израиль Ицкович Брехман перенёс его на женьшень, а затем на элеутерококк, колючий кустарник дальневосточной тайги. В 1969 году Брехман и И. В. Дардымов изложили это понятие по-английски в американском журнале Annual Review of Pharmacology. Здесь мы рассказываем историю слова, его людей и дат, не повторяя его обещаний: в Евросоюзе для растений, которые так называют, не разрешено ни одно заявление о пользе для здоровья.

1947, Ленинград: рождение слова

Николай Васильевич Лазарев — фармаколог и токсиколог, работает в Ленинграде. В 1947 году он составляет слово из латинского adaptare, приспосабливать, и греческого -genes, порождающий. Сначала Лазарев применяет его к синтетическому веществу, дибазолу. Корни приходят позже, с его учениками и коллегами.

Послевоенная наука ищет в огромной аптеке своей страны растения, которых западная наука ещё не изучала. Тайга Дальнего Востока, Алтай, Сибирь становятся полем сбора для лабораторий.

Владивосток: Брехман и корень тайги

Израиль Ицкович Брехман работает во Владивостоке, у Тихого океана, в институтах Дальневосточного научного центра Академии наук СССР. Он начинает с женьшеня, Panax ginseng, самого дорогого корня китайской медицины. В конце 1950-х он обращается к кустарнику, который растёт вокруг повсюду: к элеутерококку колючему, Eleutherococcus senticosus, в народе «чёртову кусту», так густо его стебли покрыты иглами. Дикий женьшень считали поштучно, а этот корень был под рукой в каждом лесу.

В 1969 году Брехман и его коллега И. В. Дардымов публикуют по-английски, в журнале Annual Review of Pharmacology, статью, где адаптоген определён тремя критериями. Это критерии фармакологического действия, и мы их здесь не пересказываем. В 1980 году в Оксфорде, в издательстве Pergamon, выходит книга Брехмана Man and Biologically Active Substances.

Томск, Амур и Алтай: другие корни

Брехман работал не один. В Томске фармаколог А. С. Саратиков посвящает большую часть жизни родиоле розовой, золотому корню; в 1961 году ботаник Г. В. Крылов ведёт экспедицию на Алтай, чтобы найти её заросли.

Лимонник китайский, ягоду пяти вкусов, заметили раньше. В 1895 году ботаник Владимир Комаров записывает, что нанайские охотники на Амуре берут с собой на охоту сушёные ягоды. Советские исследователи подхватывают эту нить в XX веке.

Позже западные травники отнесут к тому же слову растения других традиций: ашвагандху из аюрведы, женьшень, священный базилик.

Спортсмены и космонавты

Из лабораторий слово выходит через спорт и космос. По словам травников Дэвида Уинстона и Стивена Маймса, советские спортсмены получали экстракт элеутерококка в конце 1970-х, а космонавты — с 1977 года. Отсюда его прозвище, растение космонавтов. Мы передаём этот факт и ничего из него не выводим. Историю самого кустарника мы рассказываем на странице «Элеутерококк, растение космонавтов и тайги».

Тайная наука?

Эту историю часто рассказывают как историю засекреченной науки за железным занавесом. Это преувеличение. Часть прикладных работ, военных или спортивных, вероятно, так и не была опубликована. Но основной корпус вышел в свет: в советских журналах, по-русски, и в книгах, изданных во Владивостоке, Томске, Ленинграде. Главным барьером был язык. Сам Брехман излагал свои работы по-английски уже в 1969 году, а его книга 1980 года вышла в Оксфорде.

После распада СССР биохимик Александр Паносян, работавший в Швеции, годами переводил и обобщал этот корпус в англоязычных журналах.

Что Европа сделала со словом

В 2008 году комитет по растительным лекарственным средствам Европейского агентства лекарственных средств (EMA) публикует размышление о понятии адаптогена. Вывод: понятие требует дальнейшего прояснения и не входит в принятую в Европе фармакологическую терминологию. Европейский регламент 2006 года о заявлениях на продуктах питания, со своей стороны, не разрешает для этих растений ни одного заявления о пользе для здоровья.

Поэтому у нас «адаптоген» — слово истории: оно говорит, откуда пришли наши корни и кто их изучал, и ничего не обещает.

До слова

Сами растения 1947 года не ждали. Аюрведа относит свои корни долгого пути к расаянам, «круговороту сущности»; эту параллель мы рассказываем на странице «Адаптогены и расаяна». Китай в трактате Шэнь-нун бэнь цао цзин делил вещества на три разряда и ставил выше всех, шан пинь, те, что считались безопасными при долгом приёме. В тайге эвенкийские охотники и народы Амура знали свои корни и ягоды задолго до фармакологов.

Корни Дома

Три растения этой истории есть у нас. Элеутерококк: дроблёный корень для отвара, из Китая, из сертифицированного органического хозяйства. Родиола: кусочки сушёного корня из Восточной Европы. Ашвагандха: порошок цельного корня из Индии, из сертифицированного органического хозяйства. Два северных корня заваривают отваром по утрам; ашвагандху — в тёплом молоке.

Меры предосторожности

У каждого растения свои, подробно — на его странице. Главные:

• Элеутерококк: гипертония, болезни сердца, аутоиммунное заболевание, иммуносупрессоры, антикоагулянты, дигоксин, сахароснижающие препараты — сначала совет врача. Не во время беременности и кормления грудью. Лучше утром.
• Родиола: беременность и кормление грудью, лечение давления или диабета, аутоиммунное заболевание, биполярное расстройство, антидепрессанты — сначала совет врача. Осторожно с кофе.
• Ашвагандха: беременность и кормление грудью, щитовидная железа, печень, аутоиммунное заболевание, аллергия на паслёновые — сначала совет врача; прекратить за две недели до операции.

Если есть сомнения — сначала врач, потом корень.

Источники

• I. I. Brekhman, I. V. Dardymov, «New substances of plant origin which increase nonspecific resistance», Annual Review of Pharmacology 9 (1969).
• I. I. Brekhman, Man and Biologically Active Substances, Pergamon Press, Oxford (1980).
• A. Panossian, G. Wikman, «Effects of Adaptogens on the Central Nervous System», Pharmaceuticals 3 (2010): Лазарев, 1947, дибазол.
• A. Panossian, G. Wikman, «Pharmacology of Schisandra chinensis Bail.: an overview of Russian research and uses in medicine», Journal of Ethnopharmacology 118 (2008): Комаров, 1895.
• R. P. Brown, P. L. Gerbarg, Z. Ramazanov, «Rhodiola rosea: a phytomedicinal overview», HerbalGram 56 (2002): Крылов, 1961.
• А. С. Саратиков, Е. А. Краснов, Родиола розовая — ценное лекарственное растение (золотой корень), Изд-во Томского университета (1987).
• David Winston, Steven Maimes, Adaptogens, Healing Arts Press (2007): спортсмены и космонавты, 1977.
• EMA, HMPC, Reflection paper on the adaptogenic concept (2008).
• Регламент (ЕС) № 1924/2006 о заявлениях о пищевой ценности и пользе для здоровья.
• Страницы товаров INFUSE: элеутерококк, родиола, ашвагандха.