Ścieżki przez rośliny.

Alternatywy dla tytoniu: najlepsze zioła, które można palić, i jak je łączyć

Zioła Domu w czterech rodzinach (bazy neutralne, bazy smakowe, dodatki, żywice), ich udokumentowane tradycje, nasze przepisy z proporcjami i prawda o dymie.

Calea zacatechichi: historia, tradycja Chontalów i botanika ziela snów

Thle-pela-kano — liść Boga. Pierwsza roślina oneirogenna zwalidowana w badaniu z podwójnie ślepą próbą (Mayagoitia, Díaz & Contreras, 1986). Roślina Chontalów z Oaxaki — nie aztecka, nie ogólnie meksykańska. Pełny protokół, uczczona linia, porównanie pochodzenia i wszystko to, co ogólnikowe strony internetowe rozwadniają.

Najlepsze zioła na świadome sny — przewodnik po roślinach snów

Trzynaście roślin snów, od Calei ludu Chontal po białą pianę xhoskiego ubulawu: ich rodowód, to, co zmierzyła nauka, to, co opowiadają nasi śniący, i gest każdej z nich.

Astragalus · huáng qí, korzeń obronnego Qi

Astragalus membranaceus, żółty korzeń ze stepów Mongolii Wewnętrznej — jeden z wielkich toników medycyny chińskiej, na granicy między tym, co zewnętrzne, a krwią. Wspiera Wei Qi (obronną energię powierzchni), nie roślina, „która zamyka drzwi”, lecz roślina, która trzyma czuły próg. Wyższy środek z Shen Nong Ben Cao Jing.

Kryzys twórczy: co dojrzewa przed punktem zwrotnym

Kryzys twórczy nie jest blokadą do sforsowania. Jest dojrzewaniem. Hopcke, Jung i Hillman wyjaśniają, dlaczego produktywny bezruch poprzedza każdy punkt zwrotny.

Odzyskiwanie duszy: odnaleźć utraconą część duszy

Odzyskiwanie duszy to pojęcie obecne w wielu tradycjach szamańskich i podjęte przez psychologię Junga. Zrozumieć utratę duszy, reintegrację i granice, które trzeba uszanować.

Podwójna ekstrakcja — dlaczego grzyby lecznicze proszą o wodę i alkohol razem

Reishi, Chaga, soplówka jeżowata (Lion's Mane): ich najbardziej aktywne związki są albo rozpuszczalne w wodzie (beta-glukany), albo rozpuszczalne w tłuszczach (triterpeny). Sama decokcja albo sama nalewka alkoholowa wychwytuje tylko jedną połowę. Podwójna ekstrakcja — gorąca woda, potem alkohol, znów połączone — łączy obie frakcje w jednym produkcie.

Powtarzające się koszmary: co robią dla ciebie zagrażające postacie z twoich snów

Dlaczego powtarzające się koszmary wciąż wracają? Donald Kalsched bada psychiczny system obronny, który tworzy zagrażające postacie — i dlaczego one…

Schisandra · jagoda pięciu smaków

Schisandra chinensis, wǔ wèi zǐ, cytryniec chiński — liana z lasów mieszanych północno-wschodnich Chin. Kwaśny, słodki, gorzki, ostry, słony: pięć smaków, pięć elementów, pięć organów w TCM. Adaptogen chroniący wątrobę i tonik wielonarządowy. Pokarm myśliwski Nanajów i Udege.

Shilajit, sok skalny — zdobywca gór Ałtaju

Shila (skała) + jit (zdobywca) — zdobywca gór. Shilajit nie jest łagodny: odpycha to, co uległo zmęczeniu i wiekowi. Żywica mineralna formowana przez miliony lat w wysokich pasmach Ałtaju, Himalajów i Kaukazu. Najgłębszy adaptogen ajurwedy.

Destylacja — alchemiczna tradycja rozdzielania, aby lepiej połączyć

Od arabskiego alembika Al-Kindiego w IX wieku po miedziane alembiki dzisiejszych destylarni, destylacja jest jedną z najbardziej uniwersalnych technik przekształcania roślin. Skupia ona lotnego ducha — to, co alchemicy nazywali Merkuriuszem — zachowując przy tym zapachowy podpis rośliny i jej moc.

Passiflora, korona cierniowa

Ocoee u Czirokezów. W 1610 roku Emmanuel de Villegas odczytuje w jej kwiecie Mękę Chrystusa — stąd nazwa Passiflora. Europejska i indiańska towarzyszka snu i lęku. Brazylijska trójca z mulungu i rumiankiem. Modulacja GABA-A, chryzyna, ślady harminy.

Krąg dzielenia: dawna technologia dla współczesnych grup

Marzenie poetyckie: stan hipnoidalny, który podnosi świadomość

Bachelard odróżnia marzenie poetyckie od snu nocnego. Marzenie jest wzrostem świadomości, nie odprężeniem — anima, pogłos, obraz kosmiczny i cogito marzyciela.

Hipnagogia: stan progowy między jawą a snem

Hipnagogia to stan świadomości między jawą a snem. Edison i Dalí wykorzystywali go celowo. Zrozumieć ten stan i jak z niego czerpać…

Aktywna imaginacja: dialog Junga z nieświadomością

Aktywna imaginacja Junga to metoda w trzech ruchach, by wejść w dialog z wewnętrznymi postaciami wyłaniającymi się ze snów. Praktyczny przewodnik, podstawy i przestrogi.

Dzielenie się snami z partnerem lub rodziną: protokoły etyczne

Podzielenie się snem rodzi bliskość i bezbronność. Konkretne protokoły: zgoda, reguła „gdyby to był mój sen”, przyjmowanie snów dzieci, granice w konflikcie.

Czerwony lotos i biały lotos, siostry wody — Nymphaea rubra i Nymphaea lotus, rośliny nocnych progów

Czerwony lotos (Nymphaea rubra) i biała lilia wodna (Nymphaea lotus) — dwie siostry Nymphaea, jedna namiętnie czerwona, druga biała jak pełnia. Rośliny egipskich, majańskich i tantrycznych progów. Powolne lekarstwa na wieczory otwierające się w obrazach. Sanskrycka Rakta Kamala, egipska Seshen, majańska Naab.