⊹ Para trenzar alrededor
Para acompañar Artemisa
Haz clic en una carta para entender el acuerdo — y elegir tu forma.
Lee Artemisa según tu mundo
Toda la página se lee según este mundo.
✦ Artemisa · en un aliento ✦
Reputada por sus poderes sobre el sueño y el recuerdo de los ensueños.
⊹ El sendero de la planta
⊹ Testimonios de la comunidad
Lo que la comunidad murmura.
Media · 99 testimonios
de ellos, 98 dejados en nuestra tienda de Etsy
Distribución
It arrived surprisingly quickly, and the packaging was nice. Got a free sample of their blue lotus as well, though I haven't had the heart to try it quite yet. The mugwort is absolutely divine; whether smoking it as a replacement for tobacco or drinking it as a tea, it's the best sleep I've had in years, without making me groggy in the morning. Quite the opposite, I dream a lot more now, and yet I actually feel fully rested after sleep. The flavor is also not all that bitter, I find it quite pleasant, without adding any honey or sugar.
Sign in with Apple user
Sueño · dejada en nuestra tienda de Etsy · 22 de noviembre de 2025
Im very happy with seller. Everything came acordingly. I will buy from it again.
Pedro
Sueño · dejada en nuestra tienda de Etsy · 15 de junio de 2019
50g of mugwort is a *lot* of mugwort! It goes really far. We smoke this mixed with the Herbal Mix for a great evening blend or make it into tea to soothe digestive complaints. Smokes smooth and tastes good.
Mirella
Sueño · dejada en nuestra tienda de Etsy · 11 de mayo de 2021
Very satisfied with my order. The herbs are of high quality, and the shipping was fast and careful. I recommend this shop for its professionalism and the purity of its products. Thank you!
La pièce
Sueño · dejada en nuestra tienda de Etsy · 2 de febrero de 2026
This knocked me out and i slept so good! No lucid dreams yet but i had a big meal before getting home and finding the parcel in my mailbox but i wanted to try it right away! I am so happy about the little blue lotus gift !! i actually wanted to try this one too and now thanks to the seller i get the chance ☺️ to try it !! i will be back to buy more for sure !
Malice
Sueño · dejada en nuestra tienda de Etsy · 29 de diciembre de 2023
Great quality! I bought mugwort and Calea zacatechichi but ended up getting an extra bag of Sagan Dalya! That was a sweet surprise. To those who want to use mugwort for dreaming, the herb does give you stronger dreams that are also easier to recall. I haven’t had any luck with lucid dreaming but I guess I need to use more than two teaspoons. Will buy from this shop in the future again!
Mirna
Sueño · dejada en nuestra tienda de Etsy · 22 de junio de 2023
after 3 infusions, over 3 evenings, my menstrual cycle returned, more fluid than usual and without pain
laurence
Sueño · dejada en nuestra tienda de Etsy · 22 de mayo de 2023
Returning customer, here! I LOVE this shop. The energy in all of the herbs is fantastic! I even just made a powerful herbal oil from a mixture of the lotus petals I bought. Thanks for the inspiration 💐
Stasha
Sueño · dejada en nuestra tienda de Etsy · 24 de mayo de 2023
i ordered a few dream herbs from alice, she was so very kind and understanding at my request to have them in my dream workshop she responded quickly to my message and shipped the products in time to arrive for my course! i am so pleased at the herbs they are top quality, i would highly recommend! x
rebecca
Sueño · dejada en nuestra tienda de Etsy · 5 de junio de 2021
It’s amazing, I’m having really vivid dreams since I use it and it came really fast! The seller even gave me little gifts too so I totally recommend it!!!
Bogi
Sueño · dejada en nuestra tienda de Etsy · 30 de marzo de 2021
In this shop I found wonderful, well-known and lesser-known herbs. I'm excited about the selection. They will become part of my natural pharmacy, which I am currently building up. I have already tried most of the herbs in my order and found them to be very good. Delivery was quick and thank you for the samples.
rjhbrtnm7xsfsuw4
Sueño · dejada en nuestra tienda de Etsy · 25 de mayo de 2023
I still haven’t tried the tea but I am very happy with the service. It came with some nice gift and it’s perfectly packed. Delivery was very fast as well and the only issue I had was with my local post office so really not their fault at all. Cannot wait to start using the Artemisia for lucid dreaming
Emilio
Sueño · dejada en nuestra tienda de Etsy · 31 de marzo de 2025
Observatorio de las plantas oníricas
Lo que contaron los soñadores: 8 relatos de sus noches
8 relatos de una noche dejados en esta ficha, de 2021 a 2025; en 5 de ellos se cuenta un efecto en los sueños.
«La hierba sí da sueños más intensos, y también más fáciles de recordar. Con los sueños lúcidos todavía no he tenido suerte.» — Mirna
Pregunta al Bosque sobre Artemisa
408 libros digeridos, 97.512 pasajes indexados. Te responde sobre los linajes, las sinergias, las precauciones, las variaciones rituales.
⊹ PREGUNTAS FRECUENTES ⊹
Te respondemos.
¿Qué es la artemisa?
La artemisa (Artemisia vulgaris) es la Mater herbarum, la «madre de las hierbas», y la primera hierba invocada en el Encantamiento anglosajón de las Nueve Hierbas (siglos X-XI). Planta de la luna y de lo femenino sagrado, se pone en saquito bajo la almohada, se quema en sahumerio, se cuelga en el umbral. INFUSE la ofrece en hojas enteras, de recolección silvestre en Francia.
¿La artemisa ayuda a tener sueños lúcidos?
Es su fama entre los soñadores de hoy, llevada por las herbolarias del siglo XX (Gladstar 1993); los textos antiguos la ligan más bien a las mujeres, al viaje y a la protección. Nuestros soñadores hablan sobre todo de sueños más vivos y más fáciles de recordar; ninguno habla todavía de un sueño lúcido. Esa fama está aún por medir. Vuelve el sueño más presente, y un sueño bien recordado es el primer paso hacia la lucidez.
¿Cómo se hace una almohada de sueños de artemisa?
Un puñado de hojas secas en una bolsita de algodón, deslizada bajo la almohada o dentro de la funda. Su aroma, verde y ligeramente alcanforado, se queda cerca toda la noche.
¿Artemisa seca o fresca: cuál elegir?
Seca, se conserva todo el año y se dosifica por cucharadas: es la forma que ofrecemos, hojas enteras de cosecha silvestre en Francia. Fresca, se recoge en verano al borde de los caminos y también se prepara en infusión. Para la almohada de sueños, las hojas deben estar bien secas.
Almohada, sahumerio o humo: ¿por dónde empezar?
Empieza por la almohada de sueños, una bolsita de hojas secas bajo la funda. Es la manera más suave, y a menudo basta para quien ya sueña bien. Si el efecto es demasiado sutil, añade un pequeño sahumerio antes de acostarte. La regla de INFUSE: empezar siempre por la manera más suave y observarla el tiempo suficiente.
¿Con qué frecuencia usar la artemisa para soñar?
Tres noches por semana como máximo. Más allá, el cuerpo se acostumbra y ella pierde su profundidad. La calidad de los sueños viene del contraste: noches con, noches sin. Lleva un diario de sueños y observa a lo largo de un ciclo lunar (28 días). La artemisa enseña con el tiempo.
¿Por qué se tiene la artemisa junto a la cama?
Para recordar los sueños: es su fama, transmitida por la herboristería del siglo XX, aunque ningún estudio lo haya medido todavía. Para un ritual de la noche (un humo suave, un paso del día a la noche), la artemisa es la que pertenece al sueño.
¿Se puede fumar la artemisa?
Sí: uno de sus nombres populares en inglés es sailor's tobacco, el tabaco del marinero. Desmenuza fino las hojas secas, como base o como parte de una mezcla para fumar. Uno de nuestros soñadores la fuma, y dice que le ha dado el mejor sueño que ha tenido en años.
¿La artemisa tiene contraindicaciones?
Sí, y conviene conocerlas. Contraindicada del todo durante el embarazo (emenagoga, actúa sobre el útero) y la lactancia. Precaución si tienes alergia a las asteráceas (ambrosía, manzanilla, milenrama) y si tomas anticoagulantes (cumarinas). El aceite esencial de artemisa, muy concentrado, nunca se toma por vía interna: es algo muy distinto de la planta seca.
¿Para qué sirve la artemisa? Sus beneficios según la tradición
Lo que dicen los textos: Plinio cuenta que su nombre vendría de Artemisa Ilitía, «porque cura en particular los males de las mujeres», y que el viajero que la lleva no siente el cansancio. En la Edad Media se recogía la víspera de San Juan para protegerse. La almohada de sueños viene de la herboristería del siglo XX. La Comisión E alemana no confirmó ninguna eficacia, y ningún estudio en humanos ha medido su efecto en los sueños. Nuestros soñadores hablan de sueños más vivos y de un dormir más profundo.
¿Es legal la artemisa?
De venta libre en Francia. Verifica la legislación de tu país. En México, verifica la normativa local antes de consumirla.
¿Cómo se llama la artemisa en otros idiomas?
En inglés es mugwort; el inglés antiguo mucgwyrt significaría «hierba de los mosquitos». En francés es armoise; en alemán, Beifuß; en japonés, yomogi nombra a una pariente cercana. Su nombre botánico es Artemisia vulgaris.
¿Artemisa común o Artemisia annua?
Son dos especies. Esta página ofrece la artemisa común, Artemisia vulgaris, la del Encantamiento de las Nueve Hierbas y la almohada de sueños. La Artemisia annua, o ajenjo dulce, es otra planta, conocida en la medicina china como qinghao; no la vendemos.
Artemisa, Calea o Silene: ¿cuál para los sueños lúcidos?
La Calea es la más estudiada: en 1986, un ensayo en doble ciego registró más relatos de sueños que con placebo (Mayagoitia et al.). Entre nuestros soñadores, Undlela Ziimlophe (Silene undulata) y Calea suman cada una 6 relatos de sueño lúcido, el total más alto. La artemisa es la más suave para empezar, en almohada de sueños. La lucidez es una habilidad que se cultiva; la planta vuelve el sueño más vivo y más fácil de recordar.
¿Cómo se usa la artemisa para soñar?
Un puñado de hojas en una pequeña almohada junto a la cabeza, o unas hojas quemadas en sahumerio antes de acostarte. Por la mañana, un cuaderno: unas palabras, una imagen, antes de moverte.
¿Qué cuentan quienes han probado la artemisa?
De 99 opiniones publicadas en INFUSE, 8 relatan una noche: 4 sueños más vivos, 3 un sueño más profundo, 1 un mejor recuerdo, 1 una presencia en sus sueños; ningún sueño lúcido todavía. Mirna: «the herb does give you stronger dreams that are also easier to recall» (la hierba sí da sueños más fuertes y además más fáciles de recordar).
¿Dónde comprar artemisa seca?
Aquí: hojas enteras de artemisa seca, de recolección silvestre en Francia, en bolsas de 50 g o 100 g. Sirven para la almohada de sueños, el sahumerio y las mezclas para fumar.
¿Se puede sahumar con artemisa?
Sí, tal cual: una pizca de hojas secas sobre un carbón, con la ventana entreabierta. En China, en Japón, entre los celtas y los pueblos del Norte, la artemisa se tiene por una hierba de protección contra las fuerzas malignas; en la Edad Media se recogía la víspera de San Juan para protegerse. Las personas alérgicas a las compuestas se abstienen.
⊹ Capítulo · Preguntas ⊹
Pregunta, responde, comparte.
Una pregunta, una respuesta — a veces varias voces. La comunidad responde primero; INFUSE completa cuando hace falta.
Nadie ha abierto todavía un hilo sobre esta planta. Puedes ser tú — una pregunta real, un uso, una duda, un detalle.
Anónimo si lo prefieres.
En profundidadbotánica · fitoquímica · historia
Para quien quiere bajar más hondo que la página: la historia, la química y después cuatro voces, cada una con su nombre. ◆ lo que la tradición dejó por escrito, ◇ lo que la investigación ha medido, ● lo que cuentan nuestros soñadores, ☾ lo que dice la Casa.
La primera hierba del encantamiento
El Encantamiento de las Nueve Hierbas, un conjuro de sanación en inglés antiguo copiado en el Lacnunga (British Library, Harley MS 585, siglos X-XI), invoca nueve plantas contra nueve venenos y nueve enfermedades. La artemisa es la primera hierba invocada. Su nombre inglés es todavía más antiguo: el inglés antiguo *mucgwyrt*, de una palabra protogermánica que probablemente significaba «hierba de los mosquitos», la que los mantiene lejos (Etymonline).
Su nombre latino ya planteaba una pregunta en la Antigüedad. Plinio el Viejo (Historia natural XXV, 73) dice que artemisia se llamó así por Artemisia, esposa del rey Mausolo, o, según otros, por Artemisa Ilitía, porque cura en particular los males de las mujeres. Plinio cuenta además que el viajero que la lleva encima no siente el cansancio, una frase que repetiría más tarde el herbolario inglés John Gerard. Gerard, en 1597, recoge su antiguo nombre latino, *Mater Herbarum*, la madre de las hierbas. Hildegarda de Bingen la conocía como Biboz (de ahí el alemán Beifuß) y la usaba para la digestión y la piel. En la Edad Media se recogía la víspera de San Juan como ceñidor protector, Cingulum Sancti Johannis (Grieve 1931), y los marineros la llamaban sailor's tobacco, el tabaco del marinero.
¿La artemisa hace soñar? Lo antiguo y lo nuevo
Lo decimos tal como es: ninguno de estos textos antiguos (Plinio, Hildegarda, Gerard, Grieve) habla de la artemisa y los sueños. La almohada de sueños pertenece a una tradición popular moderna, de los siglos XX y XXI, que llevan herbolarias de la tradición de la Mujer Sabia como Susun Weed y Robin Rose Bennett, y la etnobotánica de Christian Rätsch. Ningún estudio clínico ha medido todavía su efecto sobre los sueños.
Esa tradición está viva, y es la que transmitimos. En nuestras palabras: «La artemisa es una hierba de alta magia, conocida por sus increíbles poderes sobre los sueños y por su manera de intensificar las percepciones extrasensoriales, lo que la convierte en una hierba de profecía y de viajes chamánicos.» Los soñadores que nos escriben hablan de sueños más vivos y de un mejor recuerdo; algunos no notan nada, y también los contamos.
La hierba de las mujeres
Plinio ya ligaba su nombre a los males de las mujeres, y todo el linaje posterior de la artemisa pasa por el útero, la luna y los ciclos. El envés plateado de su hoja la unió a la luna. Susun Weed popularizó el nombre de cronewort, la hierba de la anciana sabia. Su uso histórico para provocar la menstruación, el parto o el aborto está documentado (Ekiert et al. 2020), y por eso no es para el embarazo. La hierba de la partera, que se mantiene lejos del vientre de la embarazada: entender la artemisa es entender esto.
Fitoquímica
El aceite esencial de la artemisa varía mucho de un lugar a otro: 1,8-cineol (de 2,6 a 17,6 %), alcanfor (de 0 a 47,7 %) y pequeñas cantidades de α-tuyona (de 0 a 3,18 %) y de β-tuyona (de 0 a 1,19 %) (Ekiert et al. 2020, Molecules, revisión). La planta contiene además lactonas sesquiterpénicas amargas, flavonoides y cumarinas. A la tuyona se le atribuye a menudo el efecto de la artemisa sobre los sueños; en realidad, la α-tuyona bloquea el receptor GABA-A (Höld et al. 2000, PNAS), y la planta contiene poca. La química de su fama onírica sigue sin conocerse.
◆ La tradición documentada
Abre el Encantamiento anglosajón de las Nueve Hierbas (Lacnunga, siglos X-XI): es la primera hierba invocada. Plinio duda entre una reina, Artemisia, y una diosa, Artemisa, para explicar su nombre (Historia natural XXV, 73). Se recogía la víspera de San Juan para protegerse (Grieve 1931). Los textos antiguos la ligan a las mujeres, al viaje, a la protección; la almohada de sueños de artemisa pertenece a una tradición más reciente, la de las herbolarias del siglo XX (Gladstar 1993, p. 250), viva entre los soñadores de hoy.
◇ Efectos de la artemisa: lo que dicen los estudios
Ningún estudio en personas ha medido su efecto sobre los sueños. Su tuyona, que a menudo se cita para explicarlo, es un antagonista del receptor GABA-A (Höld et al. 2000), y el aceite de la artemisa común solo contiene de 0 a 3 % aproximadamente (Ekiert et al. 2020).
● Opiniones sobre la artemisa: lo que cuentan nuestros soñadores
De 99 opiniones publicadas en INFUSE, 8 relatan una noche (releídas una por una para los relatos de nuestros soñadores; una opinión puede decir varias cosas). 5 cuentan un efecto en sus sueños: 4 sueños más vivos, una un mejor recuerdo, una soñadora una presencia que la acompaña en sueños. 3 hablan de un dormir más profundo, y una persona no notó nada. Dos dicen haber buscado la lucidez sin alcanzarla: ningún relato de sueño lúcido por ahora.
«To those who want to use mugwort for dreaming, the herb does give you stronger dreams that are also easier to recall. I haven't had any luck with lucid dreaming but I guess I need to use more than two teaspoons.» — Mirna («Para quien quiera usar la artemisa para soñar: la hierba sí da sueños más fuertes y además más fáciles de recordar. Con los sueños lúcidos no he tenido suerte, pero supongo que tengo que usar más de dos cucharaditas.»)
☾ La Casa
La artemisa es una hierba de alta magia, conocida por sus increíbles poderes sobre los sueños y por su manera de intensificar las percepciones extrasensoriales, lo que la convierte en una hierba de profecía y de viajes chamánicos. La artemisa enseña a comprender nuestras zonas oscuras, y nos ayuda a trascender nuestras pesadillas y los patrones destructivos de nuestro subconsciente.
¿Cómo usar la artemisa para soñar?
La almohada de sueños es la manera más suave: una bolsita de algodón llena de hojas secas, deslizada bajo la almohada o dentro de ella. Su aroma se queda cerca toda la noche. El sahumerio: unas hojas secas quemadas en la habitación antes de acostarse; después se ventila. El humo ligero, en la tradición que le dio el nombre de tabaco del marinero.
Botánica, contraindicaciones y seguridad
Artemisia vulgaris L., de las asteráceas, una planta común de baldíos, cunetas y lindes de campos en toda Eurasia. Conviene distinguirla del ajenjo (A. absinthium, rico en tuyona) y del estafiate (A. mexicana): comprueba siempre el nombre latino. No usar durante el embarazo (emenagoga) ni la lactancia. Precaución si tienes alergia a las asteráceas (ambrosía) o a alimentos emparentados como el apio, la zanahoria, el hinojo o el comino, y si tomas anticoagulantes. El aceite esencial nunca se toma por vía interna. Ante la duda, un profesional de la salud antes que la planta.
La monografía de la artemisa cuenta entera la más antigua de las hierbas, y nuestra guía de las plantas para sueños lúcidos la compara con la Calea y la Silene.
Fuentes: Lacnunga, BL Harley MS 585 · Plinio el Viejo, Historia natural XXV, 73 · John Gerard, The Herball (1597) · Hildegarda de Bingen, Physica · Maud Grieve, A Modern Herbal (1931) · Ekiert H. et al. 2020, Molecules 25:4415 · Höld K.M. et al. 2000, PNAS 97:3826-31 · Susun Weed, Robin Rose Bennett, Christian Rätsch.
Fuentes de las cuatro voces: Plinio el Viejo, Historia natural XXV, 73 · Grieve M. 1931, A Modern Herbal · Gladstar R. 1993, Herbal Healing for Women, p. 250 · Höld K.M. et al. 2000, PNAS 97:3826-3831 · Ekiert H. et al. 2020, Molecules 25:4415 · opiniones de nuestros clientes.
