Повседневные альтернативы.
47 растений, чтобы заменить то, что тяготит. Без табака, без каннабиса, без кофе, без алкоголя, без шоколада, без чая — с мягкостью, а не отрицанием.
Заменять без разочарования.
Выйти из привычки — не битва, а мягкое замещение. Эти 47 смесей заменяют то, что тяготит (слишком крепкий кофе, табак, каннабис, ежедневный алкоголь, компульсивный шоколад, чёрный чай) равноценными жестами: тот же ритуал, другая материя.
Indianmix RYO содержит пять растений для курения без табака: коровяк(Verbascum thapsus), мать-и-мачеха(Tussilago farfara), Дамиана, полынь обыкновенная, лист малины. Adaptogenic Blend заменяет кофе сочетанием какао + Рейши + Кордицепс + мака.
Сокровища семьи: 46
Indianmix RYO
★4.0· 3 отзывов
5,50 €
Adaptogenic Blend
18,00 €
Коровяк
★4.3· 4 отзывов
4,00 €
Мать-и-мачеха
4,88 €
Малина
4,88 €
Herbal Mix
★4.9· 92 отзывов
7,00 €
Дамиана
★4.9· 82 отзывов
7,80 €
Marihuanilla
9,89 €
Wild Dagga
★4.8· 178 отзывов
8,88 €
Maconha Brava
9,89 €
Полынь обыкновенная
★4.9· 99 отзывов
7,00 €
Мак-самосейка
★4.9· 114 отзывов
6,00 €
Ашваганда
★4.8· 22 отзывов
6,86 €
Настоящий синий лотос
17,00 €
Bala
9,89 €
Baybean
9,89 €
Бобинсана
★4.9· 58 отзывов
9,89 €
Calea Zacatechichi
★4.8· 268 отзывов
7,20 €
Церемониальное какао
★4.7· 11 отзывов
14,00 €
Чага «Яга»
★4.9· 27 отзывов
14,44 €
Chuchuhuasi
★5.0· 23 отзывов
6,86 €
Элеутерококк
★5.0· 2 отзывов
9,00 €
Entada Rheedii
★4.9· 122 отзывов
4,00 €
Гуарана
★5.0· 29 отзывов
8,88 €
Гуайюса
★5.0· 91 отзывов
7,77 €
Imphepho
★4.9· 176 отзывов
7,00 €
Lion's Mane
13,00 €
Mexican Tarragon «Yauhtli»
★4.9· 88 отзывов
6,26 €
Mucuna Pruriens
★5.0· 12 отзывов
6,86 €
Мулунгу
★5.0· 1 отзывов
8,88 €
Ромашка благородная
★5.0· 21 отзывов
7,70 €
Апараджита
★5.0· 52 отзывов
5,55 €
Голубой лотос
★4.9· 543 отзывов
6,00 €
Канна
★4.8· 200 отзывов
8,00 €
Розовый лотос
★4.9· 42 отзывов
6,00 €
Белая и красная водяная лилия
★5.0· 29 отзывов
8,88 €
Белый лотос
★4.8· 39 отзывов
6,26 €
Пассифлора
★5.0· 39 отзывов
6,26 €
Перуанская мака
★4.9· 12 отзывов
6,66 €
Рейши
★4.3· 19 отзывов
9,00 €
Родиола
★5.0· 33 отзывов
11,11 €
Роза
★5.0· 5 отзывов
6,00 €
Саган Дайля «White Wings»
★4.8· 94 отзывов
6,86 €
Шатавари
★5.0· 20 отзывов
6,00 €
Sinicuichi
8,88 €
Тулси — священный базилик
★5.0· 14 отзывов
7,00 €
Жест важнее вещества.
Три вещи, которые стоит держать в уме:
Во-первых: ритуал важен не меньше растения. Скрути сам, завари сам, почувствуй работу рук. Это половина отвыкания.
Во-вторых: сочетай с прогулкой. 10 минут после. Телу нужно другое перемещение, а не просто другое топливо.
В-третьих: выдержи 21 день. Это нейрологический порог смены привычки. До этого — усилие; после — новый рефлекс.
Или войти через намерение
Вокруг Повседневные альтернативы
Статьи с голосом, которые продолжают эти растения — традиции, жесты, линии.