Альтернативы табаку: лучшие травы для курения и как их смешивать
Травы для курения из Дома INFUSE в четырёх семействах (нейтральные основы, вкусовые основы, дополнения, смолы): их традиции с источниками, наши рецепты с точными долями и правда о дыме.
Растение этой статьиМалина · Rubus idaeus5.0(2)от 4,88 €Смотреть →Дым как молитва, дым как тюрьма, дым как возвращение. То, что мы вдыхаем, заслуживает осознанного выбора.
Коротко. Смесь трав без табака собирается из четырёх семейств: нейтральная основа, которая заменяет табак (коровяк, лист малины, Herbal Mix), 40–60 %; дополнения с богатой традицией (синий лотос, дамиана, дагга, калея), 20–40 %; растение для вкуса (лаванда, роза), 10–20 %; и, если хочется, щепотка обработанной смолы. Любой дым, даже растительный, раздражает и повреждает лёгкие.
Только для взрослых (18+). Свободно продаётся во Франции. Перед заказом проверьте законодательство вашей страны. INFUSE не несёт ответственности за задержание посылки на таможне.
Какие растения можно курить вместо табака?
Чтобы заменить табак, начинают с нейтральной основы, добавляют одно или два дополнения, а затем растение для вкуса. Эти семейства и доли предложил Тим, основатель Дома INFUSE; свои смеси он публикует и на своём сайте smokableherbs.earth. Некоторые дополнения могут держать и основу: синий лотос, который курят даже в чистом виде, дамиана, полынь и яухтли, до половины смеси. Ни одно растение из этого путеводителя не содержит ни табака, ни никотина.
| Семейство | Что оно даёт | Растения Дома | Доля в смеси |
|---|---|---|---|
| Нейтральная основа | несёт дым, заменяет табак | коровяк, лист малины, Herbal Mix (с алтеем) | 40–60 % |
| Вкусовая основа | даёт вкус | лаванда, лепестки розы, римская ромашка, мята перечная, белый лотос | 10–20 % |
| Дополнение | характер, традиция, лёгкие эффекты | синий лотос, дамиана, полынь, дагга, яухтли, калея, импепо, канна, Entada rheedii, тычинки лотоса | 20–40 %; калея 10–20 %; яухтли до 50 %; синий лотос, дамиана и полынь могут держать основу |
| Смола | плотная нота, перетёртая с порошком | смолы синего лотоса, белого лотоса, дикого латука, энтады | небольшая доля, около 5–10 % |
Нейтральные основы, чтобы заменить табак
Нейтральная основа горит ровно, несёт дым и оставляет вкус другим растениям. Именно она заменяет табак в смеси.
Herbal Mix, готовая смесь для скрутки
Herbal Mix — наша мягкая цветочная смесь, готовая к скрутке: алтей, листья малины, красный клевер, донник, мята перечная и цветки календулы, мелко нарезанные. Её готовит наш партнёр в Нидерландах из трав, собранных в Европе; алтей, одна из основ Тима, в ней уже есть. Её курят отдельно или используют как основу для любого растения из этого путеводителя. Некоторые смешивают её с привычным табаком, пополам или в пропорции 30/70, чтобы привыкнуть к вкусу; тогда в дыме есть никотин табака. Донник содержит кумарин: умеренное использование, а при приёме антикоагулянтов сначала совет врача.
Лист малины (Rubus idaeus)
Лист малины с античных времён известен как женская трава, которую пьют в настое; эту историю рассказывает монография о малине. В дыму он даёт мягкую, «ватную» текстуру и едва заметный фруктовый вкус: классическая нейтральная основа. Курить его — современная практика.
Коровяк (Verbascum thapsus)
Коровяк попал из Европы в Северную Америку, где его приняли несколько народов: этноботаническая база данных Мурмана насчитывает 18 случаев курения коровяка у девяти народов, среди них ирокезы, могеганы, пенобскоты, потаватоми, меномини и хопи. Меномини курили его как табак (Smith 1923). Вкус дыма тонкий, почти нейтральный. Тонкие волоски листьев лучше просеять. Целиком растение представляет монография о коровяке.
Мать-и-мачеха (Tussilago farfara)
Мать-и-мачеха — историческая основа для курения в Европе: Диоскорид и Плиний уже описывали дым её сушёных листьев. INFUSE её больше не продаёт. Она содержит пирролизидиновые алкалоиды, в том числе сенкиркин, токсичные для печени; Европейское агентство лекарственных средств относит её к растениям, которых это касается (EMA, 2021), а действие этих алкалоидов при вдыхании дыма изучено мало. Мы упоминаем её ради истории и оставляем место в наших смесях коровяку и малине.
Хмель, кукурузные рыльца, лещина, шелковица
Скручивают и другие нейтральные растения, которых мы не продаём. Хмель (Humulus lupulus), известный по пиву со времён Средневековья, даёт горький травянистый дым; курить его — современная практика. Кукурузные рыльца (Zea mays), высушенные до коричневого цвета, скручивали в сельской Северной Америке, когда не хватало табака (Cape Gazette); а навахо, тева и кайова заворачивали свой табак в сушёные обёртки початка (база Мурмана). Листья лещины (Corylus avellana) и шелковицы (Morus alba) дают мягкие основы; корейские и китайские патенты описывают сигареты из листьев шелковицы без табака.
Вкусовые основы, ради вкуса
Растение для вкуса занимает 10–20 % и дарит смеси свой аромат.
Белый лотос (Nelumbo nucifera)
Курить белый лотос — это «мягко и цветочно», по словам Тима. Его курят как вкусовую основу или как дополнение: лепестки и тычинки растирают в ладони, смешивают со смесью или посыпают сверху.
Наш белый лотос — Nelumbo nucifera, священный лотос Индии, в белой форме. Это настоящий лотос из семейства лотосовых (Nelumbonaceae), другое растение, чем синий лотос, который на самом деле кувшинка. На санскрите белый лотос — пундарика: его имя носит Лотосовая сутра, один из главных текстов буддизма. Наши цветы растут в озёрах Шри-Ланки. Курить его — современная практика.
Что рассказывают. В Доме мы курим белый лотос ради его мягкости: цветочный покой, лёгкое присутствие, открытое сердце. Это тонко, и некоторые ничего не чувствуют.
Роза, лаванда, римская ромашка, мята перечная
Лепестки розы (Rosa damascena), растёртые в ладони, дают смеси цветочную сладковатую ноту; о самом растении рассказывает монография о розе. У лаванды (Lavandula angustifolia) сильный аромат: хватит небольшой доли, а откуда она пришла, говорит монография о лаванде. Римская ромашка (Chamaemelum nobile) даёт округлый фруктовый дым; смотрите монографию о римской ромашке. Мята перечная, которая есть в Herbal Mix, приносит свежесть. Всё это современные практики, выбранные ради вкуса.
Дополнения: вкус и традиция
Дополнение занимает 20–40 % и задаёт смеси характер; некоторые могут держать и основу. Мы выбираем их из шаманских традиций, дорогих INFUSE, от Мексики до юга Африки. Эти растения чудесно курить ради их эффектов, лёгких и в то же время глубоких. Мы рассказываем о них так, как о них рассказывают: традиция со своим источником, истории наших клиентов, наш собственный опыт в Доме. Эффекты тонкие, у каждого свои, и некоторые ничего не чувствуют.
Наши цифры взяты из рассказов сновидцев: 174 отзыва клиентов, которые описывают ночь с растением, прочитанные один за другим, при любом способе приёма, чаще всего в настое. Это свидетельства, без протокола и без контрольной группы.
Синий лотос (Nymphaea nouchali)
Синий лотос у нас курят тремя способами: в чистом виде, одни раскрошенные цветки; как основу, с другими растениями вокруг; или как дополнение, 20–40 % смеси. Во вкусе сплетаются цветочные, землистые и слегка ореховые ноты, с тонкой сладостью и лёгкой горчинкой.
Синий лотос, который продаётся чаще всего, принято называть Nymphaea caerulea; на самом деле это Nymphaea nouchali, кувшинка из Южной Азии с более крупными и душистыми цветками. Наши цветы растут в озёрах Шри-Ланки, их собирает небольшое семейное предприятие. Мы предлагаем и более редкий подлинный синий лотос.
В Древнем Египте его пили и приносили в дар: в сосуде птолемеевской эпохи нашли его следы вместе с другими растениями (Tanasi et al. 2024). Курить его — современная практика, и мы так и говорим.
Что рассказывают. В Доме мы курим синий лотос ради мягкого расслабления, лёгкой мечтательности и спокойной чувственности: эффект тонкий, глубокий, но не сильный. Из 25 рассказов наших клиентов о ночи 16 говорят об изменившихся снах, из них 7 — о более ярких; один ничего не заметил, и 6 коротких отзывов говорят то же самое (рассказы сновидцев). Один клиент описал головокружение после двух цветков: немногого достаточно. Беременность, кормление грудью, приём седативных средств или антидепрессантов: воздержитесь. Свободно продаётся во Франции. Перед заказом проверьте законодательство вашей страны. INFUSE не несёт ответственности за задержание посылки на таможне.
Калея (Calea ternifolia)
Калея (долго называвшаяся Calea zacatechichi) занимает 10–20 % смеси и крошится очень мелко. Горечь у неё прямая; в небольшой доле она даёт травянистую ноту.
Чонтали из Оахаки, в Мексике, называют её thle-pela-kano, лист Бога. Они пьют её настой, курят сушёные листья и кладут их под подушку перед сном (Díaz 1979); её имя на науатль, zacatechichi, значит «горькая трава». Подробно о калее рассказывает наш путеводитель по растениям сновидений.
Что рассказывают. Традиция чонталь видит в ней растение, которое приносит сны, полные посланий (Díaz 1979). О ней наши клиенты рассказывают больше всего: из 40 рассказов 31 говорит об изменившихся снах, 11 — о более ярких снах, 11 — о лучшем запоминании снов после пробуждения и 6 — об осознанном сне; 5 ничего не заметили, и 5 коротких отзывов говорят то же самое (рассказы сновидцев). В Доме мы курим её в небольшой доле ради более медленного ума, лёгкой мечтательности, которая иногда тянется до самой ночи: тонко, глубоко, но не сильно. Один клиент описал онемение во рту: немногого достаточно. Беременность, кормление грудью: воздержитесь; при приёме седативных или психотропных препаратов сначала посоветуйтесь с врачом. Свободно продаётся во Франции. Перед заказом проверьте законодательство вашей страны. INFUSE не несёт ответственности за задержание посылки на таможне.
Дагга (Leonotis)
По данным Южноафриканского национального института биоразнообразия (SANBI), койкои курили сушёные листья и цветки Leonotis leonurus. Смотря по форме, INFUSE продаёт Leonotis leonurus (экстракт и смолу) или Leonotis nepetifolia (оранжевые лепестки): это уточняет карточка дагги (wild dagga). Лепестки дают мягкий, слегка травянистый дым, 20–40 % смеси.
Что рассказывают. В традиции койкои её курили (SANBI). В Доме мы курим её ради мягкого расслабления, лёгкого тепла в теле и более спокойного ума, который остаётся ясным. Многим она кажется тонкой; некоторые ничего не чувствуют. В высоких дозах водный экстракт вызывал нежелательные эффекты у крыс (Maphosa et al. 2008). Беременность и кормление грудью: воздержитесь; осторожность с лекарствами от давления, седативными средствами и при нестабильном диабете. Свободно продаётся во Франции. Перед заказом проверьте законодательство вашей страны. INFUSE не несёт ответственности за задержание посылки на таможне.
Дамиана (Turnera diffusa)
Дамиану, растение традиционной мексиканской медицины, пьют прежде всего в настое; её листья также курят (UTEP, Herbal Safety). Вкус тёплый и слегка сладкий, 20–40 % смеси, или как основа в смеси Тима на двоих. О растении рассказывает монография о дамиане.
Что рассказывают. Мексиканская традиция приписывает ей славу растения чувственности (UTEP, Herbal Safety). В Доме мы курим её ради тепла, мягкого расслабления и спокойной, лёгкой чувственности, при которой ум остаётся здесь. Эффект тонкий и у каждого свой. Беременность, планирование беременности, кормление грудью: воздержитесь; осторожность при приёме антидепрессантов и при диабете.
Полынь (Artemisia vulgaris)
Полынь обыкновенная даёт травянистый горький вкус. Тим использует её как дополнение или как основу в своей смеси для снов. База Мурмана не знает за ней старинного курения; сегодня её добавляют в смеси ради вкуса, кроме как во время беременности. Смотрите монографию о полыни.
Что рассказывают. Из 8 рассказов наших клиентов о ночи 5 говорят об изменившихся снах, из них 4 — о более ярких; два человека искали осознанный сон, но не достигли его (рассказы сновидцев). В Доме мы курим её ради горечи и лёгкой мечтательности.
Яухтли, мексиканский эстрагон (Tagetes lucida)
Яухтли кладут как дополнение или до половины смеси, с любой основой. Его сладкий анисовый вкус, близкий к лакрице, сочетается почти со всеми травами для курения.
У этой щедрой доли есть история. У уичолей (вирарика) в Мексике этноботаники Сигел, Коллингс и Диас описали в 1977 году смесь Tagetes lucida, которую курили отдельно или поровну с диким табаком, Nicotiana rustica. Ещё раньше: исследователи нашли следы Tagetes lucida вместе с табаком в маленьких сосудах майя, закопанных на Юкатане более тысячи лет назад (Zimmermann et al. 2021). Ацтеки называли его yauhtli. Мы закупаем его в регионе Пуэбла, в Мексике, из дикого сбора, целыми листьями, которые нужно мелко раскрошить. Дальше ведёт монография о яухтли.
Что рассказывают. В Доме мы курим его ради мягкости и тепла, более ясного ума, присутствия, которое разделяешь с друзьями. Из 12 рассказов о ночи 8 говорят об изменившихся снах (рассказы сновидцев); у одного клиента болел живот. Легко, и у каждого по-своему.
Импепо (Helichrysum odoratissimum)
Импепо — благовоние юга Африки. В смеси небольшая доля его серебристых листьев приносит свой аромат. Скручивать его — современная практика, выросшая из долгой традиции дыма. О растении рассказывает монография об импепо.
Что рассказывают. Зулусы сжигают его листья и стебли, чтобы призвать благосклонность предков (Hutchings et al. 1996), а зулусские прорицатели вдыхают его дым во время ритуалов (Sobiecki 2008). В Доме мы любим его за покой и присутствие, которые он приносит и в смесь, и в комнату. Из 12 рассказов о ночи 7 говорят об изменившихся снах и 3 ничего не заметили; один человек ощутил усталость (рассказы сновидцев). При астме ограничьте дым; при аллергии на астровые воздержитесь.
Канна (Sceletium tortuosum)
Канна — суккулент из Кару, в Южной Африке. Койкои и сан готовили её ферментированной под названием kougoed, «то, что жуют» на африкаанс; её прежде всего жевали, пили в настое, нюхали, а также курили. Ещё в XVIII веке ботаник Тунберг отмечал, что сан жевали её, а потом курили (Gericke и Viljoen 2008; Smith et al. 1996). Наши ферментированные листья мелко крошатся и в небольшой доле кладутся на основу. Дальше ведёт монография о канне.
Что рассказывают. В 1914 году два фармацевта, изучавшие её, заключили, что народы Кару принимали её скорее ради удовольствия, чем как средство от болезней (Hartwich и Zwicky 1914, цит. по Gericke и Viljoen 2008). В Доме мы курим её в небольшой доле ради мягкого тепла, открытого сердца, спокойного присутствия: легко, глубоко, но не сильно. Канна действует на серотонин: никогда вместе с антидепрессантом или серотонинергическим препаратом, и совет врача перед любым использованием, если вы принимаете лекарства. Беременность, кормление грудью: воздержитесь. Свободно продаётся во Франции. Перед заказом проверьте законодательство вашей страны. INFUSE не несёт ответственности за задержание посылки на таможне.
Entada rheedii, семя в порошке
Entada rheedii — крупное семя тропической лианы. У нас раскалывают скорлупу, мелко мелют мякоть и посыпают небольшим количеством смесь: слишком много — и её трудно курить, а порошка хватает надолго.
Что рассказывают. В Южной Африке прорицатели используют семя, чтобы помнить сны, и там описан табак, который курят в трубке, вырезанной из этого семени (Sobiecki 2008, по Van Wyk и Gericke 2000). Из 11 рассказов наших клиентов о ночи 6 говорят об изменившихся снах и 4 ничего не заметили в своих снах (рассказы сновидцев). В Доме мы посыпаем им смесь ради мечтательности, которую оно сопровождает, тонкой. Растение мало изучено: умеренность, и воздержитесь во время беременности, кормления грудью, а при приёме седативных средств или антидепрессантов — без совета врача.
Тычинки лотоса
Чистые тычинки розового лотоса (Nelumbo nucifera, тот же вид, что и белый лотос) добавляют щепоткой, в самом конце, ради цветочной ноты. Цветки синего и белого лотоса тоже служат дополнением, в небольшой доле, на другой основе. Смотрите монографию о розовом лотосе.
Смолы: паста, которую крошат
Наши смолы — концентрированные экстракты, приготовленные на воде: растение замачивают, кипятят, процеживают, а потом воду выпаривают до пасты. Для курения мы предлагаем четыре: смолу синего лотоса, смолу белого лотоса, смолу дикого латука и смолу энтады.
В чистом виде смола жирная и липкая. Из неё можно скатать тонкие «змейки» и положить их в смесь, но распределяется она плохо. Тим работает с ней иначе: небольшую долю смолы разминают с порошком или с очень мелко нарезанным растением до песчаной текстуры, которая легко крошится. Эту пасту из смолы потом добавляют в смесь, в небольшой доле.
Белый млечный сок дикого латука (Lactuca virosa) засыхает в коричневую смолу, лактукарий, который входил в европейские фармакопеи XIX века. Съеденный свежим в большом количестве, латук вызывал отравления (Besharat et al. 2009): небольшая доля и умеренность. Свободно продаётся во Франции. Перед заказом проверьте законодательство вашей страны. INFUSE не несёт ответственности за задержание посылки на таможне. Это касается каждой из этих смол.
Рецепты Дома
Первые четыре рецепта — рецепты Тима, опубликованные на его сайте smokableherbs.earth, в частях: часть может быть ложкой, щепоткой или граммом, главное — одна и та же мера. Последние два — предложения Дома, построенные на его правилах. Сначала одно растение, несколько раз: так узнают его вкус, прежде чем с чем-то сочетать. Синий лотос курят и в чистом виде.
Вечерняя смесь
Коровяк 2 части, дамиана 1 часть, лаванда ½ части (примерно 57 %, 29 % и 14 %). Чтобы начать. Коровяк несёт дым, дамиана приносит тепло, лаванда — аромат. В Доме мы скручиваем её вечером ради мягкого расслабления: это легко, и некоторые ничего не чувствуют.
Смесь для снов
Полынь 2 части, синий лотос 1 часть, лист малины 1 часть (50 %, 25 % и 25 %). Для тех, кто уже знает эти растения. Полынь и синий лотос — два растения, с которыми наши клиенты рассказывают о более ярких снах: 4 рассказа из 8 для полыни, 7 из 25 для синего лотоса, при любом способе приёма (рассказы сновидцев). В Доме мы курим её в конце вечера, ради лёгкой мечтательности, и никогда во время беременности.
Смесь на двоих
Дамиана 3 части, лепестки розы 1 часть, синий лотос 1 часть (60 %, 20 % и 20 %). Для тех, кто уже знает эти растения. Мексиканская традиция приписывает дамиане славу растения чувственности (UTEP, Herbal Safety); роза и лотос добавляют свои цветы. В Доме мы делим её на двоих ради тепла и спокойной, тонкой чувственности.
Церемониальная смесь
Синий лотос 2 части, дагга 1 часть, коровяк 1 часть (50 %, 25 % и 25 %). Для тех, кто хорошо знает эти растения. Синий лотос держит основу, дагга приносит тепло, коровяк несёт дым. В Доме мы бережём её для круга, ритуала, момента присутствия: глубоко, но не сильно.
Предложение Дома: анис и горечь
Herbal Mix 50 %, яухтли 35 %, калея 15 %. Построено на правилах Тима: нейтральная основа, яухтли меньше половины смеси, калея от 10 до 20 %. Сладкий анис яухтли смягчает горечь калеи; в Доме мы скручиваем её в любое время дня, ради более медленного ума.
Предложение Дома: обработанная смола
Лист малины 50 %, синий лотос 30 %, лепестки розы 10 %, паста из смолы синего лотоса, перетёртая с порошком, 10 %. Смола, раскрошенная в мелкий песок, даёт смеси плотную ноту лотоса.
Как приготовить, скрутить и хранить смесь?
Растения готовят сухими и мелко раскрошенными: цветки лотоса и листья калеи растирают в ладони, яухтли перетирают между пальцами, чтобы раскрылся его анисовый аромат. Жёсткие стебли убирают: они колются и плохо горят. Смешивают в миске, затем скручивают в тонкую бумагу, если хочется — с картонным фильтром. Подойдёт и трубка.
Слишком сухое растение горит быстро и греется; слишком влажное гаснет. Смесь хранят в закрытой банке, вдали от света и тепла. Ароматные растения, такие как яухтли, со временем теряют аромат: лучше готовить небольшими порциями.
Какие ещё растения можно курить?
Курят и другие растения, отдельно или в смеси. В Северной Америке у двух из них очень долгая история.
Толокнянка и кизил: кинникинник
В Северной Америке кинникинник — так называют смеси для курения у коренных народов. Чаще всего в них упоминается толокнянка (Arctostaphylos uva-ursi): база Мурмана насчитывает 29 случаев её курения у черноногих, шайеннов, чиппева и других народов; её сушёные листья курили отдельно или с табаком. Входила в них и кора кизила шелковистого (Cornus sericea), с 18 описанными случаями курения. Мы их не продаём.
Саган-дайля покинула этот список: источники описывают, что буряты пьют её в настое, но никогда не курят.
Что содержится в растительном дыме?
Растительный дым содержит смолы, угарный газ и мелкие частицы, как и табачный; никотина в нём нет. Любой дым, даже растительный, раздражает и повреждает лёгкие.
Обзор 2022 года сравнил травяные сигареты с табаком и оценил их как минимум столь же опасными (Abdel Rahman et al., ACS Omega). В 2026 году исследование измерило в дыме травяных сигарет более высокую концентрацию мелких частиц, чем в табачном дыме (Thakur et al., Journal of Hazardous Materials). Нидерландский институт общественного здоровья Trimbos отмечает, что с травяными сигаретами вдыхают больше смол и угарного газа. Мы курим эти растения ради их вкуса и истории, понемногу и время от времени.
Законны ли эти растения?
Все растения, которые INFUSE продаёт в этом путеводителе, свободно продаются во Франции. Их статус меняется от страны к стране, особенно для синего лотоса, калеи, канны, дикого латука, энтады и дагги. Свободно продаётся во Франции. Перед заказом проверьте законодательство вашей страны. INFUSE не несёт ответственности за задержание посылки на таможне. Эти растения только для взрослых (18+).
Нейтральная основа, вкусовая основа, дополнение: готовый к скрутке Herbal Mix, синий лотос, яухтли, калея — всё, чтобы собрать смесь Дома. Только для взрослых (18+).
Открыть Herbal Mix →Безопаснее ли курить травы, чем табак?
Нет. В растительном дыме нет никотина, но он содержит смолы, угарный газ и мелкие частицы. Исследования, в которых измеряли травяные сигареты, находят их как минимум столь же вредными, как табак (Abdel Rahman et al., ACS Omega, 2022; Thakur et al., Journal of Hazardous Materials, 2026).
Какие травы можно курить вместо табака?
Нейтральную основу: коровяк, лист малины или готовый к скрутке Herbal Mix. К ней добавляют дополнение, например синий лотос, дамиану или яухтли, а затем растение для вкуса, например лаванду или розу.
Какая смесь трав без табака лучше всего?
Та, вкус которой вам нравится. Для начала — вечерняя смесь Тима: коровяк 2 части, дамиана 1 часть, лаванда ½ части.
Какие цветы можно курить?
Синий лотос, в чистом виде или как основу, белый лотос, тычинки розового лотоса, лепестки розы, лаванду в небольшой доле, римскую ромашку и цветки календулы из Herbal Mix.
Можно ли курить мать-и-мачеху?
Мать-и-мачеха — историческая основа для курения в Европе, но она содержит пирролизидиновые алкалоиды, токсичные для печени (EMA, 2021). INFUSE её больше не продаёт и предпочитает ей коровяк и малину.
Как курить смолу растения?
В чистом виде она слишком жирная. Небольшая доля смолы, размятая с порошком или очень мелко нарезанным растением, доходит до песчаной текстуры, которую легко раскрошить в смесь.
Какие эффекты у трав для курения?
Лёгкие и тонкие, у каждого свои: рассказывают о мягком расслаблении, мечтательности, тепле, более ярких снах. Из 40 рассказов наших клиентов о калее 31 говорит об изменившихся снах, 5 ничего не заметили. Некоторые ничего не чувствуют.
Есть ли в этих растениях никотин или ТГК?
Нет. Ни одно растение из этого путеводителя не содержит ни никотина, ни ТГК.
Можно ли смешивать Herbal Mix с табаком?
Некоторые так делают, пополам или в пропорции 30/70, чтобы привыкнуть к вкусу. Тогда в дыме есть никотин табака.
Источники
- Abdel Rahman R.T., Kamal N., Mediani A., Farag M.A. (2022). How Do Herbal Cigarettes Compare To Tobacco? ACS Omega 7:45797-45809. doi:10.1021/acsomega.2c04708
- Thakur A.K. et al. (2026). Journal of Hazardous Materials. doi:10.1016/j.jhazmat.2026.142424
- Trimbos-instituut, Kruidensigaret. trimbos.nl
- Tabac Info Service, Remplacer le tabac par des plantes. tabac-info-service.fr
- European Medicines Agency, HMPC (2021). Public statement on the use of herbal medicinal products containing toxic, unsaturated pyrrolizidine alkaloids (EMA/HMPC/893108/2011 Rev. 1). ema.europa.eu
- Zimmermann M. et al. (2021). Metabolomics-based analysis of miniature flask contents identifies tobacco mixture use among the ancient Maya. Scientific Reports 11:1590. doi:10.1038/s41598-021-81158-y
- Siegel R.K., Collings P.R., Díaz J.L. (1977). On the use of Tagetes lucida and Nicotiana rustica as a Huichol smoking mixture. Economic Botany 31:16-23. doi:10.1007/BF02860647
- Díaz J.L. (1979). Journal of Psychedelic Drugs 11:71-101.
- Tanasi D. et al. (2024). Scientific Reports 14:27891.
- Gericke N., Viljoen A.M. (2008). Sceletium — A review update. Journal of Ethnopharmacology 119:653-663. doi:10.1016/j.jep.2008.07.043
- Smith M.T., Crouch N.R., Gericke N., Hirst M. (1996). Journal of Ethnopharmacology 50:119-130. doi:10.1016/0378-8741(95)01342-3
- Sobiecki J.F. (2008). Southern African Humanities 20:333-351.
- Van Wyk B.-E., Gericke N. (2000). People's Plants: A Guide to Useful Plants of Southern Africa. Briza.
- Hutchings A., Scott A.H., Lewis G., Cunningham A.B. (1996). Zulu Medicinal Plants: An Inventory. University of Natal Press.
- Besharat S., Besharat M., Jabbari A. (2009). Wild lettuce (Lactuca virosa) toxicity. BMJ Case Reports. doi:10.1136/bcr.06.2008.0134
- Moerman D.E. Native American Ethnobotany Database, Botanical Research Institute of Texas: коровяк, курение, толокнянка, курение, кизил, курение, кукуруза и дым.
- Smith H.H. (1923). Ethnobotany of the Menomini Indians. Bulletin of the Public Museum of the City of Milwaukee 4:1-174.
- SANBI, PlantZAfrica: Leonotis leonurus. pza.sanbi.org
- Maphosa V., Masika P.J., Adedapo A.A. (2008). Human & Experimental Toxicology 27:837-843.
- University of Texas at El Paso, Herbal Safety: Damiana. utep.edu
- Cape Gazette, Corn silk can actually be put to good use as a tea. capegazette.com
- Патенты на сигареты из листьев шелковицы: KR100851254B1, CN100391376C. patents.google.com
У тебя тоже есть история, которую хочется оставить в Лесу?
Поделиться историей →То, что открыло это чтение
Стань первым голосом. Каждое слово перечитывается, прежде чем присоединиться к чтению.
Войди, чтобы поделиться тем, что это чтение открыло в тебе.
Войти →