Erbe da fumare

La base fa il corpo della miscela, dal 40 al 60 %. Le nostre preferite per miscelare: la damiana, il lampone, il verbasco, la rosa.

• Pronto da rollare: l'Herbal Mix, una miscela dolce e floreale di altea, lampone, trifoglio rosso, meliloto, menta piperita e calendula. Si fuma da solo, o mescolato al tabacco per sostituirne una parte.
• Erbaceo e neutro: il verbasco, dalla consistenza morbida, una base spesso rollata al posto del tabacco. Moerman registra 18 usi da fumo del verbasco presso 9 popoli del Nord America.
• Erbacea e neutra, anche lei: la foglia di lampone, una delle nostre preferite per miscelare.
• Amara ed erbacea: la salvia officinale, in taglio fine per fumare: porta il sapore della miscela.
• Terrosa e morbida: la damiana, maestra del Gioco sacro e del piacere dei sensi. Le sue foglie si fumano da sole, o mescolate ad altre piante per un fumo più morbido.
• Una pianta da calumet: l'artemisia, base o complemento, dal profumo leggermente pepato e legnoso, con accenti floreali; ad alcuni ricorda l'incenso di cedro.

Per conservare il gesto senza tabacco né nicotina, passo dopo passo: sostituire il tabacco. Tutte le nostre piante per cambiare abitudine, dal caffè al tabacco: le alternative di tutti i giorni.

I fiori aromatici danno il loro profumo al fumo, dal 10 al 20 % della miscela. Petali e stami si sbriciolano nella mano, poi si spolverano sulla base.

• Floreale, dolce e delicato: il loto bianco, il vero loto, Nelumbo nucifera, dallo Sri Lanka.
• Floreale, al profumo di rosa: la rosa, il fiore dell'amore divino, i suoi petali sbriciolati nella mano.
• Un pizzico per ultimo: gli stami di loto rosa, il fiore del Buddha.
• Floreale e dolce: la camomilla nobile, sbriciolata con delicatezza, per un fumo rotondo e fruttato.
• Floreale intenso: la lavanda, biologica, da dosare leggera.

Ogni pianta, fumata, ha il suo gusto. Le erbacee neutre, il verbasco e il lampone, reggono la miscela. La damiana è terrosa e morbida, la salvia officinale amara ed erbacea, la melissa limonata e fresca, la barba di mais dolce e delicata, la radice di altea di un dolce leggero, il rovo legnoso e leggermente dolce. Le mente rinfrescano, la menta verde con delicatezza, la menta piperita con intensità. La lavanda è di un floreale intenso; la calendula, il fiordaliso e la camomilla romana, di un floreale delicato.

Tra i complementi, lo Yauhtli è una delizia anisata e dolce, la Calea porta freschezza e un amaro delicato, il loto blu una delizia floreale, ricca e dolce, la wild dagga una nota floreale.

Per sognare, la Calea è di gran lunga la prima, la regina dei sogni; poi lo Yauhtli. I Chontal di Oaxaca bevono la Calea in infuso, ne fumano le foglie, la mettono sotto il cuscino per ricevere i messaggi dei sogni.

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  Calea Calea ternifolia

  Chontal · Oaxaca

  Thle-pela-kano, la foglia di Dio, la regina dei sogni. Sbriciolata, la Calea è deliziosa, dona sogni memorabili, vividi e spettacolari, e fumata porta chiarezza mentale, rilassamento, e affina i sensi e l'intuizione. Freschezza e amaro delicato, dal 10 al 20 % della miscela.

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  Yauhtli, dragoncello messicano Tagetes lucida

  Huichol · Messico

  Lo Yauhtli è una vera delizia da fumare: ne basta una piccolissima quantità per dare un gusto dolce e appena anisato. È luminoso e positivo, porta la gioia e la chiarezza, e amplifica l'effetto delle altre piante fumate. Gli Huichol lo fumavano da solo o in parti uguali con un tabacco selvatico.

Poi l'artemisia e il loto blu, anche loro splendide piante per sognare: le ritrovi nella miscela dei sogni, più in basso.

Tutte le piante dei sogni, da bere o da mettere sotto il cuscino: le grandi piante dei sogni.

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  Loto blu Nymphaea nouchali

  Antico Egitto · Sri Lanka

  Il fiore del risveglio sensuale delle sacerdotesse egizie, una delizia floreale, ricca e dolce, per il rilassamento. Petali e stami si fumano puri o come base, o si sbriciolano nella mano su una miscela. Fumarlo è un uso di oggi.

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  Wild dagga Leonotis nepetifolia

  Sudafrica

  Deliziosi petali floreali, di una morbidezza assoluta, molto apprezzati come complemento da fumare: la Dagga è un simbolo di femminilità, di elevazione, di sensibilità e di creatività. Fumati, i suoi fiori secchi hanno un effetto dolce e calmante. I Khoikhoi fumavano sua cugina, Leonotis leonurus.

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  Kanna Sceletium tortuosum

  Sudafrica

  Il kougoed del Sudafrica, che si mastica, si beve, si fiuta o si fuma. Una piccola parte di foglie fermentate, sbriciolata sulla miscela.

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  Papavero selvatico Papaver rhoeas

  Europa

  I suoi petali setosi ne fanno un complemento da fumare molto interessante: una piccola parte, finemente sbriciolata, aggiunta alla miscela.

Il loto blu autentico, per gli intenditori.

Le piante complemento vengono dalle tradizioni sciamaniche, dai Chontal di Oaxaca agli Zulu del Sudafrica. Si aggiungono alla base, o si fumano così come sono.

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  Imphepho Helichrysum odoratissimum

  Zulu · Xhosa · Sudafrica

  Per i guaritori sangoma, bagnarsi nel suo fumo apre al mondo degli spiriti. Una piccola parte in una miscela.

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  Entada Entada rheedii

  Sudafrica

  In Sudafrica, si intagliava una pipa nel suo seme. Un po' di polvere della polpa, spolverata sulla miscela: troppa, e non si fuma più.

Molti rollano il loro fiore di CBD senza tabacco. Le nostre piante vi si mescolano come a qualsiasi base: una base neutra, il verbasco o l'Herbal Mix, conserva il gusto del tuo fiore; un fiore aromatico, la rosa o il loto bianco, aggiunge il suo; un complemento, la Calea o lo Yauhtli, si dosa come in qualsiasi miscela.

Quattro ricette, in parti:

• La miscela della sera: verbasco 2, damiana 1, lavanda ½.
• La miscela dei sogni: artemisia 2, loto blu 1, lampone 1.
• La miscela per due: damiana 3, rosa 1, loto blu 1.
• La miscela da cerimonia: loto blu 2, wild dagga 1, verbasco 1.

Preparare, rollare, conservare, e altre ricette: la nostra guida alle erbe da fumare al posto del tabacco.

Le resine vegetali si aggiungono come complemento, dal 5 al 10 % della miscela. Pura, la resina è troppo grassa per sbriciolarsi: la si impasta con una polvere o una pianta tagliata finissima, fino a ottenere una pasta sabbiosa, facile da sbriciolare.

• Il loto blu, il loto bianco, la wild dagga e l'Entada esistono anche in resina, nella loro scheda.
• Baybean, marihuanilla (Leonurus sibiricus) e maconha brava: vendute solo in resina.