Vyprodáno
Tulsi - Holy Basil
★5.0· 14 recenzí
7,00 €
DAILY ☀ · PODKATEGORIE
Každodenní klid.
10 rostlin pro usazený klid. Tulsi, Ashwagandha, Brahmi — základní ájurvédské adaptogeny.
Slovo
Pozvednout nebo utišit, podle dne.
Adaptogen netáhne tělo jedním směrem. Podle toho, co ten den potřebuješ, buď pozvedne, nebo utiší — a hlouběji obnovuje podloží. Tulsi (Ocimum sanctum), Ashwagandha (Withania somnifera), Brahmi (Bacopa monnieri): ájurvéda tuto cestu nazývá rasayana, cestou dlouhého života.
Tulsi roste na každém dvoře v Indii a modlí se k ní dřív, než se vypije. Ashwagandha, jejíž jméno mluví o vůni koně, dává tichou sílu koně, který spí vestoje. Brahmi utišuje kroužící mysl.
Výběr
10 pokladů rodiny.
⊹ PROČ TATO RODINA ⊹
Klid jako trénink.
Několik jednoduchých ájurvédských zásad:
Zaprvé: užívej Ashwagandhu večer, k večeři. Pomáhá hlubokému spánku. Tulsi ráno, jako lehký nálev.
Zadruhé: vydrž minimálně 6 týdnů. Adaptogeny fungují v čase, ne v impulzu.
Zatřetí: střídej. Tři měsíce Ashwagandha, tři měsíce Tulsi+Brahmi. Tělo si zvykne; střídání udržuje setkání živé.
Pokračovat v DAILY ☀
Nebo vstup podle záměru
⊹ ČÍST V LESE ⊹
Kolem Každodenní klid
Články s hlasem, které prodlužují tyto rostliny — tradice, gesta, linie.
Byliny ke kouření
Alternativy tabáku: nejlepší byliny ke kouření a jak je míchat
17 minČíst →
Starověké civilizace
Léčivé houby: pilířový průvodce mykologickými spojenci — Reishi, Lion's Mane, Cordyceps, Chaga, Maitake, Turkey Tail, Shiitake
20 minČíst →
Smrt a psychopompové
Levandule: rostlina slova lavare — jak nás Provence učí zakončit den
10 minČíst →
Starověké civilizace
Reishi, houba nesmrtelnosti
18 minČíst →