İçeriğe geç
INFUSE
İNSANIN KENDİNE SUNDUĞU RİTÜELLER İÇİN

Yoni steam: vajinal buhar banyosu.

Eski bir bitki buharı uygulaması: nereden geldiği, araştırmaların bu konuda ne söyleyip ne söylemediği ve yanmadan ona nasıl yaklaşılacağı.

Bir bitki kaynatmasının buharını bedenin alt kısmına doğru yükseltmek, birçok kültürde karşılaşılan bir uygulamadır.

Ritüel5 bitkien düşük €4,88
Başlamak için üç bitki

Nereden başlamalı

Rosita Arvigo, Belizeli Maya şifacı kadınların buhar banyolarını anlatmıştır.

TOPLULUKTAN YORUMLARBirkaç haftanın ardından birkaç geri bildirim.

  • « Very satisfied with my order. The herbs are of high quality, and the shipping was fast and careful. I recommend this shop for its professionalism and the purity of its products. Thank you! »
    La piècePelin Otu (Artemisia vulgaris) ile
  • « Quick delivery. Serious seller. Already has its effect just by being in the hand... »
    EmmanuellePelin Otu (Artemisia vulgaris) ile
Seçki · dünyalar arasında

Bu niyet için 5 yol arkadaşı

Yol · 6 eşik

Bir yöntem.

Gül Yaprağı ve Şam Gülü
01
Ritüel

Kaynatmayı hazırla

Bir avuç bitki – gül, roma papatyası, lavanta, ahududu yaprağı, biraz pelin otu (Artemisia vulgaris) – sıcak suda, ağzı kapalı, birkaç dakika. Sonra ateşten alınır.

Pelin Otu (Artemisia vulgaris)
02
Ritüel

Sıcaklığı kontrol et

Buhar yumuşak kalır. Yerine yerleşmeden önce bileğinin iç yüzünü kâsenin üzerinde tutarak dene. Teni yakan bir buhar fazla sıcaktır: ılımasını bekle.

Ahududu Yaprağı Çayı
03
Ritüel

Mesafeli otur

Kâse, ortası açık bir taburenin altına ya da klozetin içine, iyi bir mesafeye yerleştirilir – en az bir ön kol boyu. Bacaklara örtülen bir battaniye buharı tutar. Mesafe yanıktan korur.

Roma Papatyası
04
Ritüel

Kısa süre kal

On ile on beş dakika yeter. Buhar soğur soğumaz ya da bir rahatsızlık gelirse bırak.

Lavanta
05
Ritüel

Sonra üstünü ört

Üstünü ört, bir süre sıcakta kal, bir bitki çayı iç. Kâse boşaltılıp durulanır.

Gül Yaprağı ve Şam Gülü
06
Ritüel

Uzak durduğun zamanlar

Hamilelikte, devam eden bir enfeksiyon ya da tahriş varsa, spiral ya da başka bir araç takılıyken ve regl döneminde uzak dur. Emin değilsen, bir ebenin ya da doktorun görüşü önce gelir.

Yoni steam: vajinal buhar banyosu nereden gelir

Bacaklarında bir battaniye, otların dinlendiği bir kâse sıcak suyun üzerine oturursun ve buhar yavaş yavaş yükselir. Kore’de buna ssuk-jwahun denir: oturarak alınan pelin otu (Artemisia vulgaris) buharı; Batı basını onu chai-yok adıyla tanıttı. Japonya’da salonlar onu yomogi-mushi adıyla sunar. Fransa’da gazeteler “vajinal sauna” da der.

Belize’de Rosita Arvigo, Maya şifacısı Elijio Panti’nin yanında yıllar geçirdi ve bunu Sastun (1994) kitabında anlattı; ardından bu geleneğin bitki buharı banyolarını tarif etti ve öğretti. Meksika’da ebeler, doğumdan sonra kadını taş buhar banyosu temazcal’a götürür. Gelenekler tek tek, kaynaklarıyla birlikte, Orman’daki Yoni steam, vajinal buhar banyosu yazısında.

Kâsenin bitkileri

Bir avuç yeter: gül, roma papatyası, lavanta, ahududu yaprağı ve biraz pelin otu. Pelin otumuz (Artemisia vulgaris) Fransa’da toplanır; roma papatyası atölyelerimizin yakınında organik tarımla yetişir; gül goncaları Fas’taki organik tarımdan gelir.

Plinius, pelin otunun adını doğumların tanrıçası Artemis’ten aldığını anlatır. Bu ailenin öteki bitkileri seni kutsal dişilin bitkileri arasında bekliyor.

Önlemler: ılık buhar ve mesafe

Yanıklar olur. Haziran 2019’da Kanadalı jinekolog Magali Robert, Journal of Obstetrics and Gynaecology Canada dergisinde, kaynar suyun üzerine oturduktan sonra ikinci derece yanık geçiren 62 yaşında bir kadının vakasını yayımladı. Bu yüzden kâse bedenden uzakta, en az bir önkol mesafesinde durur ve oturmadan önce buhar bilekte denenir.

Buhar banyosu hamilelik ve emzirme döneminde (klasik bitki bilgisi hamilelikte pelin otunu uzak tutar), adet döneminde, spiral ya da başka bir araç takılıyken ve enfeksiyon ya da tahriş durumunda bir kenara bırakılır. Asteraceae ailesine (ambrosia, civanperçemi) alerji varsa pelin otu ve papatya kâsenin dışında kalır. Şüphede kalınca bir ebenin ya da doktorun görüşü önce gelir.

Kaynaklar: R. Arvigo, Sastun, 1994 · M. Robert, Journal of Obstetrics and Gynaecology Canada, Haziran 2019 · Yaşlı Plinius, Doğa Tarihi, XXV. kitap.

⊹ SIKÇA SORULAN SORULAR ⊹

Yoni steam ve vajinal buhar banyosu, sıkça sorulan sorular

Vajinal buhar banyosu için hangi bitkiler kullanılır?

Çoğunlukla gül, roma papatyası, lavanta, ahududu yaprağı ve biraz pelin otu (Artemisia vulgaris). Bir kâse için bir avuç yeter.

Yoni steam’in faydaları neler?

Onu uygulayan geleneklerde bir kadının hayatındaki anlara eşlik eder: Meksikalı ebelerin doğumdan sonraki temazcal’ı, Kore’nin ssuk-jwahun’u, Japon salonlarının yomogi-mushi’si. Araştırmalar çok sınırlı ve beden üzerinde bir etki doğrulamadı; buhar fazla sıcak olduğunda yanık vakaları yayımlandı.

Buhar banyosu vulva için iyi mi?

Buhar dışarıda, vulvada ve çevresindeki deride kalır. Hiçbir çalışma genital flora üzerinde bir etki göstermedi. Ilık bir buhar, bir önkol mesafesinden ve on–on beş dakika boyunca alınırsa yanığı önler.

Vajinal buhar banyosu ne kadar sürer?

On–on beş dakika. Buhar soğur soğumaz ya da bir rahatsızlık gelir gelmez durursun.

Yoni steam’den kimler kaçınmalı?

Hamile ya da emziren kadınlar; ayrıca adet döneminde, spiral ya da başka bir araç takılıyken, enfeksiyon ya da tahriş varsa ve Asteraceae alerjisi varsa. Şüphede kalırsan bir ebeye ya da doktora sor.