Verbasco
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€ 4,00
PARA PARAR SEM SE DILACERAR
Para deixar o tabaco.
Manter o gesto, largar a dependência: deixar o tabaco com suavidade, sem se dilacerar.
Quotidiano
O tabaco é muitas vezes o gesto mais do que a nicotina: a pausa, o fôlego roubado ao dia.
A seleção · através dos mundos
11 companheiras para esta intenção
COMBO EMBLEMÁTICO
O tesouro deste caminho.
A mistura para enrolar da INFUSE, plantas ayurvédicas entrelaçadas para manter o gesto sem tabaco nem nicotina.
O caminho · 5 limiares
Um método, não uma receita.
Manter o gesto, largar a dependência: deixar o tabaco com suavidade, sem se dilacerar.
01
Quotidiano
Reconhecer o gesto
Antes de quereres parar, observa: em que momentos acendes um cigarro? Pausa, stress, sociabilidade, depois da refeição? O gesto tem uma função. É preciso encontrar-lhe outra.
02
Quotidiano
Preparar uma mistura de transição
Verbasco como base (suave, sem picar). Damiana para a calma. Tussilagem para o fôlego. Wild dagga para a pausa meditativa. Enrola como enrolavas — o gesto permanece.
03
Quotidiano
Reduzir o tabaco gradualmente
Misturar 1/3 de ervas no início, depois 2/3, depois 100%. O corpo adapta-se sem tempestade de abstinência. O gesto, esse, não muda.
04
Quotidiano
Honrar a pausa
Não substituir o cigarro pelo telemóvel. A pausa do cigarro tinha algo de precioso: um silêncio no dia. Guarda-o. Com as ervas, sem o tabaco.
05
Quotidiano
Não se julgar em caso de recaída
O tabaco é tenaz. Uma recaída continua a ser uma informação, para ler com calma. Recomeça devagar, com doçura para contigo mesmo.
VOZES DA COMUNIDADE
Alguns retornos, ao fim de várias semanas.
« J'utilise les plantes du site depuis 7 ans et je suis comblée. Je n'ai plus jamais fumé de tabac. »
« I mixed Damiana leaves into my smoking blend of stress relief and lucid dreaming herbs and I feel a real difference since Damiana was added. So that is why I ordered it for the second time. And delivery is really fast. »
« Texture top et gout plutôt neutre, je recommande. »
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