モウズイカ

モウズイカは、ヨーロッパと北アメリカに生える二年草で、フェルトのような綿毛の葉と、二メートルを超えることもある直立した花茎(かけい)を持ちます。プリニウスとディオスコリデスの時代から知られ、ヨーロッパおよび北アメリカ先住民のハーバリズム(チェロキー、イロコイ、ホピ)において、呼吸と喉の草として、またタバコなしの喫煙用混合のやさしいベースとして用いられてきました。

小さじ1杯の葉を、沸騰直前の約80℃の湯に——沸騰させず、粘液質を守るために。5〜10分浸し、そのあとモスリンや細かいフィルターで丁寧に濾します。濾過は譲れません——葉の裏面の細かな星状毛は、留めておかないと喉を刺激することがあります。

はい。その葉は、タバコもニコチンも含まない喫煙ブレンドの古典的なベースです。ヨーロッパから渡ってきたのち、北アメリカのいくつもの民族がこれを喫いました(Moerman, Native American Ethnobotany)。植物であっても、あらゆる煙は肺を刺激し、傷つけます。その煙に益があるとする研究はありません。成人(18歳以上)に限ります。

その綿のような質感はやさしく火がつき、味は中立でなめらか、ニコチンも精神活性物質も含みません。ヨーロッパの喫煙用混合の古典的な土台です——ラズベリー、あるいはより芳香の強い草(ダミアナ、ヨモギ、ワイルドダガ)を、性格づけのために合わせます。

はい、つねに、丁寧に。葉の裏面の細かな星状毛は、通してしまうと喉を刺激することがあります。モスリン、寒冷紗(かんれいしゃ)、あるいはコーヒーフィルターで十分に用が足ります。

つねに浸出液を濾すこと。花のオイルを耳に用いる用法は、鼓膜穿孔や重い耳の感染症の場合には決して用いてはいけません——先に医師に相談を。ゴマノハグサ科へのアレルギーがある場合は避けてください。妊娠中・授乳中、そして子どもには、続けて用いる前に専門家の助言を。