Cordyceps — der Pilz des Atems, von den tibetischen Hochebenen in die Morgentasse

Die Pflanze dieses ArtikelsCordyceps · Cordyceps sinensis (CS-4)ab 34,50 €Ansehen →

Das stille Reich — Wurzeln, Porlinge, Myzel. Die Widerstandskraft des Lebendigen, bereit für den Alltag.

Ein Pilz, der im Winter unter der Erde eine Raupe besiedelt und im Frühjahr einen dünnen braunen Stiel aus dem Boden schiebt. Die Tibeter nennen ihn Yartsa Gunbu, „Sommergras, Winterwurm“. Die Botanik nennt die wilde Art heute Ophiocordyceps sinensis.

Yartsa Gunbu, die Ernte der Hochebenen

Der wilde Pilz wächst auf den Hochweiden Tibets, Bhutans und Nepals, oberhalb von 3000 Metern. Im Frühjahr suchen Nomadenfamilien ihn auf Knien im Gras, Stück für Stück. Tibetische Medizintexte erwähnen ihn spätestens seit dem 15. Jahrhundert, und der Gebrauch der Hirten ist wohl älter.

Die chinesische Medizin ordnet ihn den Funktionskreisen Lunge und Niere zu, die sie mit dem Atem und der Essenz, dem jing, verbindet. Sein Ruf ist der eines Begleiters für Menschen, die aufsteigen: die Hirten der Hochweiden und alle, die einen Hang vor sich haben.

Die wilde Ernte belastet die Weiden, und der Pilz ist selten und sehr teuer geworden. Deshalb verkaufen wir keinen wilden Cordyceps.

Unser Cordyceps: Myzel des Stammes CS-4

Unser Cordyceps ist ein Pulverextrakt 6:1 aus kultiviertem Myzel von Cordyceps sinensis, Stamm CS-4, aus derselben Linie wie der Yartsa Gunbu, hergestellt in Estland. Er ist ohne Alkohol, vegan und löst sich vollständig in Wasser.

Vom Hersteller deklariert und von einem unabhängigen Labor geprüft: über 20 % Beta-Glucane, über 30 % Polysaccharide, über 0,5 % Adenosin, über 10 % Protein. Das 45-g-Glas ist aus violettem Miron-Glas, das den Extrakt vor Licht abschirmt.

Wie man ihn nimmt

Eine Messerspitze, 0,25 bis 1 g, in einem warmen Getränk: Tee, Kaffee, Pflanzenmilch oder heißes Wasser, am Morgen. Der Extrakt ist bereits konzentriert: Er löst sich in wenigen Minuten, ohne langes Ziehen. Viele geben ihn in den Kaffee oder in einen Kräuter-Latte. Beginne mit einer kleinen Menge und beobachte. Ein Glas reicht je nach Menge sechs Wochen bis drei Monate.

Vorsicht

• Autoimmunerkrankung, Gerinnungshemmer: nicht ohne ärztlichen Rat.
• Schwangerschaft und Stillzeit: ohne fachlichen Rat meiden.
• Mit kleinen Mengen beginnen.

Im Zweifel fragst du deine Ärztin oder deinen Arzt vor dem Pilz.

Quellen

• Daniel Winkler, „Yartsa Gunbu (Cordyceps sinensis) and the Fungal Commodification of Tibet's Rural Economy“, Economic Botany, 2008.
• Datenblatt unseres Herstellers: Myzel-Extrakt von Cordyceps sinensis CS-4, Verhältnis 6:1, deklarierte Gehalte.

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