Ритуал на полнолуние и новолуние: травы и традиции.

Ритуал на полнолуние, ритуал на новолуние: о чём речь

Полнолуние — это ночь, когда луна восходит с закатом солнца и светит до рассвета. Новолуние, тёмная луна, — ночь без неё, с которой месяц начинается заново. Многие календари следуют за луной: китайский, индуистский, еврейский, мусульманский. К ним привязаны праздники, посты, ночные бдения и сбор трав.

Сегодня словами «ритуал на полнолуние» называют и то, что делают просто, у себя дома: дым, вода, намерение, тетрадь. Отчасти это пришло из викки и современного язычества, где эсбат раз в месяц собирает круг, в полнолуние или в новолуние. Антрополог Маргарет Мюррей в XX веке взяла это слово из французских процессов над ведьмами; оно происходит от старофранцузского s'esbattre, забавляться, резвиться.

Лунные ночи мира, одна за другой

Те, чья история записана, с источником каждого рассказа:

Ночи новолуния

Тёмная луна открывает месяц. В иудаизме Рош Ходеш, «голова месяца», празднуют в новолуние, и Талмуд называет его днём, когда женщины не работают. Китайский Новый год приходится на новолуние, Дивали — на новолуние месяца картика, а в исламе месяц Рамадан открывает появление первого серпа луны.

Для наших корней убулаву рецепт нашего Дома следует этому ритму: от 3 до 7 дней, лучше всего в дни полнолуния или новолуния. У народа коса Хирст описывает послушников, которые пьют пену Undlela Ziimlophe натощак, три дня в полнолуние, чтобы укрепить сновидение (Hirst, 2005).

Травы лунного ритуала

Те, что предлагаем мы, и место, которое каждая занимает в этой ночи:

• Дым: пало санто, «священное дерево» Эквадора, которое освящает всякое пространство, всякий миг, всякое существо; белый шалфей, настоящая палочка для смаджа; полынь, имфефо сангома и мексиканский эстрагон «Яухтли», которые кладут на уголёк как есть. Дым по комнатам, одну за другой: окуривание дома.
• Вода: Agua de Florida от Murray & Lanman, родившаяся в Нью-Йорке в 1808 году, «вода, которая будит», несколько капель в ладони или в таз; и травяная ванна, от бразильских banhos до японской ванны с аиром. В Бразилии многие сверяют свои banhos с фазами луны.
• Ночные цветы: белая кувшинка, Nymphaea lotus, раскрывает цветы ночью. Она есть в наших красных и белых кувшинках: один-два цветка в горячую воду или на алтарь, как подношение.
• Полынь носит имя Артемиды, которую поздняя Античность связала с луной. Трава священной женственности, трава высокой магии, известная своей силой над сновидениями: лёгким настоем вечером или в мешочке под подушкой. Её сёстры: ведьминские травы и растения священной женственности.
• Вечерние чашки: ромашка благородная, лаванда, растение священного покоя, пассифлора. Все рецепты: травяной чай на вечер.
• Растения сновидений: Undlela Ziimlophe и ознакомительный набор Ubulawu, в полнолуние, как велит традиция коса, и Эликсир снов, семь растений сна, соединённых под полной луной июня 2025 года. Вся семья: великие растения сновидений.
• Тулси, священный базилик, которого Индия венчает с Вишну перед полнолунием месяца картика. Другие растения, которым молятся традиции: наши священные растения.

Простой ритуал на новолуние

Ночь без луны хороша для начинаний. Тёмная комната, свеча, щепотка полыни или имфефо на угольке. На листе — то, что хочется вырастить за этот месяц; лист остаётся в тетради до полнолуния, и в тот вечер к нему возвращаются. Под конец чашка ромашки, и тетрадь у изголовья.

Полнолуние и сон: что говорят исследования

В 2013 году в Базеле Кристиан Кайохен и его команда задним числом перечитали ночи 33 добровольцев, спавших в лаборатории без окон и без подсказок о времени. Около полнолуния активность глубокого сна снижалась на 30 %, засыпание занимало на 5 минут больше, ночь становилась на 20 минут короче, а мелатонин был ниже.

На следующий год команда из Мюнхена искала тот же эффект в больших базах ночей сна и не нашла его; она также собрала неопубликованные анализы более чем 20 000 ночей, без эффекта луны (Cordi et al., 2014).

В 2021 году Леандро Касираги и Орасио де ла Иглесиа с помощью браслетов на запястье проследили сон 98 человек из трёх общин тоба-ком в Аргентине, с электричеством и без него, и 464 студентов в Сиэтле. В зависимости от общины продолжительность сна менялась за цикл на 46–58 минут, а время отхода ко сну — примерно на полчаса: самые короткие ночи приходились на три–пять дней до полнолуния, когда луна уже освещает первые часы ночи. Без электричества эффект был заметнее, но был и в городе.

Картина остаётся спорной, а измеренные различия считают минутами. Свою роль играет и вечерний свет: плотные шторы, прохладная спальня и вечерняя чашка, которая провожает ко сну.

Лунная вода

Оставить банку воды на улице или на подоконнике в ночь полнолуния, а на следующий день взять её для ванны, для полива, для алтаря: это лунная вода, практика язычества и духовности наших дней. Индийская Шарад Пурнима делает то же с рисовой кашей. Для питья — чистая закрытая банка.

Меры предосторожности

Дым раздражает дыхательные пути: окно открыто, потом долгое проветривание; никогда в комнате младенца и без животных рядом, особенно птиц. При астме или аллергии на сложноцветные (полынь, имфефо, ромашка) лучше воздержаться. Тлеющий уголь не оставляют без присмотра и держат подальше от штор. Agua de Florida содержит спирт: подальше от огня и от глаз. Беременность и кормление грудью: без полыни и без корней убулаву. При лечении — совет врача перед любым вечерним растением или растением сновидений.

Источники

• Праздник середины осени: Википедия. Цукими: Википедия. Шарад Пурнима: Википедия (англ.). Гуру Пурнима: Википедия (англ.). Тулси Вивах: Википедия (англ.). Упосатха: Википедия. Рош Ходеш: Википедия. Эсбат: Википедия (англ.).
• Плиний Старший, Естественная история, XVI, 95: омела и друиды.
• M. Hirst, «Dreams and medicines: the perspective of Xhosa diviners and novices in the Eastern Cape, South Africa», Indo-Pacific Journal of Phenomenology, 2005.
• C. Cajochen et al., «Evidence that the lunar cycle influences human sleep», Current Biology, 2013. M. Cordi et al., «Lunar cycle effects on sleep and the file drawer problem», Current Biology, 2014. L. Casiraghi et al., «Moonstruck sleep: synchronization of human sleep with the moon cycle under field conditions», Science Advances, 2021 (Вашингтонский университет).
• Banhos и фазы луны: Correio Braziliense, 2024.