Naar de inhoud
INFUSE
DAILY ☀ · SUBCATEGORIE

Cognitieve focus.

Six planten voor mentale helderheid. Lion's Mane die de *yamabushi*-monniken namen, Brahmi, Gotu Kola, Rhodiola — die welke de aandacht scherpen zonder ze te verkrampen.

6 schatten in deze familie· 5,0156 recensies


Het woord

Concentratie komt niet uit de wil.

De helderheid van de ochtend komt niet uit de wil; ze komt uit de grond. De koffie verandert daar niets aan: hij zweept een reeds vermoeid paard op, en neemt het je om elf uur weer af. Deze six planten werken anders, langzamer. Ze bereiden de grond waar de aandacht groeit, gedragen, zonder dat men ze hoeft los te rukken.

De Lion's Mane weeft het geheugen; de yamabushi-monniken namen hem om hun meditatie te klaren. De Brahmi draagt de naam van Brahma de schepper, en India geeft hem aan de kinderen voor het geheugen. De Gotu Kola, zegt men, is het kruid dat de olifanten kauwen, en olifanten vergeten niets. De rhodiola houdt het uithoudingsvermogen wanneer de dag zich rekt.

Concentratie komt niet uit de wil.
De curatie

De 6 schatten van de familie.

⊹ WAAROM DEZE FAMILIE ⊹

Je ochtendstack bouwen.

Enkele beproefde principes:

Ten eerste: Lion's Mane op de nuchtere maag nemen, 's ochtends. De dubbele extractie is niet onderhandelbaar: zonder haar drink je hout; met haar wordt de paddenstoel echt beschikbaar voor het lichaam.

Ten tweede: combineren met Brahmi over 8-12 weken. Het werkgeheugen verbetert langzaam, niet in één week.

Ten derde: pauzes nemen. Drie maanden inname, een maand pauze. Het lichaam heeft nood om te herkalibreren.