✦ Guayusa · num sopro ✦
Uma energia calma que se mantém doze horas, sem quebra nem falha — o fogo aceso antes do dia, o coração aberto.
⊹ O caminho da planta
⊹ Testemunhos da comunidade
O que a comunidade murmura.
Média · 96 testemunhos
Distribuição
My new coffee replacement… I love this tea, an amazing boost to start my day, a little racy for the first few minutes but that’s just me in general, like a sketch from the Benny Hill Show and then you can feel your brain clicking into place. Focus is great; I’m getting so much more done in my crammed day , motivation is back as it should be. I highly recommend if you need a decent morning boost without the headaches and speedy feeling I used to get with guarna!!
Dorit Phipps
Cotidiano · 2 de fevereiro de 2023
I had never tasted Guayusa but it already attracted me strangely and I can tell you that I have never consumed so much and like to consume one of your herbs so much from the first day of receipt, especially without knowing. This plant is absolutely extraordinary and its taste is highly pleasant by remaining subtle. I was looking for something relaxing and energizing at the same time and it does so much more! It feeds me with immense positivity, joy. It is the only energizing plant or one of the only ones that does not cause me either any heart palpiations (while I have a breath in the heart and it beats very fast) or stress, unlike kanna it succeeds me really well. Thank you again and sorry for the last time .c was not my day. You are super.ne change anything!
Nébuleuse
Cotidiano · 27 de novembro de 2021
Immense power is contained in these leaves. Real euphoric, naturally and concentration is through the roof with this one and slight minty aftertaste ahhh much desirable.
Patrick
Cotidiano · 8 de março de 2021
Pergunta à Floresta sobre Guayusa
408 livros digeridos, 97 512 passagens indexadas. Ela responde-te sobre linhagens, sinergias, precauções, variações rituais.
O espaço comunitário de Guayusa.
Vozes, círculos, praticantes, ofertas — reunidos em torno desta planta.
Entrar no Templo →⊹ PERGUNTAS FREQUENTES ⊹
Respondemos-te.
O que é a guayusa?
A guayusa (Ilex guayusa) é um azevinho da Amazónia ocidental, primo da erva-mate, cujas folhas são cafeinadas. Os povos Shuar e Achuar do Equador bebem-na todas as manhãs, em círculo, antes do amanhecer — para despertar em conjunto e partilhar os sonhos da noite. Dá uma energia longa e ampla, sem o pico ou a quebra do café.
Quanta cafeína contém a guayusa?
As folhas contêm tipicamente 1,7 a 1,8% de cafeína, por vezes 3 a 4%, com um recorde de 7,6% registado numa planta selvagem. Uma chávena traz um despertar claro mas distribuído por várias horas. É uma planta poderosamente cafeinada, a reservar para a manhã e o período diurno.
Qual é a diferença entre a guayusa e o café?
O café chega como uma descarga e parte como uma quebra. A guayusa carrega a sua cafeína de outra maneira — um despertar amplo e longo, sem o pico agressivo nem o ressalto. A sua nota é suave, vegetal, ligeiramente amarga, menos tânica do que o chá. Muitos adotam-na como alternativa ao café da manhã.
Como preparar a guayusa?
A linhagem Shuar ferve as folhas secas em lume brando, pelo menos dez minutos, idealmente meia hora a uma hora; cinco folhas para uma chávena é uma referência antiga. Para uso diário, infunda duas colheres de chá cinco a dez minutos em água a ferver em lume brando. A pasta de resina dissolve-se a partir de uma ponta de faca numa bebida morna ou tépida.
A guayusa ajuda a recordar os sonhos?
Entre os Shuar e os Achuar, a guayusa bebe-se ao acordar para manter o fio entre a noite e o dia. A tradição atribui-lhe «pequenos sonhos» — breves, claros, legíveis — e tem por bom presságio ver guayusa a ferver em abundância num sonho. É uma oniromancia do quotidiano, não uma planta da viagem noturna.
Pode beber-se guayusa à noite?
Não. A guayusa desperta e mantém desperto — é uma planta de manhã e de dia, nunca uma tisana de noite. A tradição toma-a ao amanhecer, e o uso moderno coloca-a antes do meio da tarde para não perturbar o sono.
A guayusa tem contraindicações?
Como qualquer fonte de cafeína, deve ser abordada com cautela em caso de sensibilidade à cafeína, ansiedade, hipertensão ou problemas cardíacos, e fortemente limitada ou evitada durante a gravidez e a amamentação. Não é recomendada para crianças. Em caso de dúvida, peça o conselho de um profissional de saúde.
De onde vem a guayusa da INFUSE?
A INFUSE abastece-se de guayusa no Equador, a sua terra de origem, em cultivo biológico, com controlo de qualidade efetuado em França sobre o lote. Os detalhes da cadeia de abastecimento (colheitador, comunidade, lote, certificação) estão em processo de confirmação e serão publicados assim que estabelecidos.
⊹ Capítulo · Perguntas ⊹
Pergunta, responde, partilha.
Uma pergunta, uma resposta — por vezes várias vozes. A comunidade responde primeiro; a INFUSE completa quando é preciso.
« Cada planta é uma porta. Guayusa abre para um longo companheirismo — escuta-a mais do que a medes. »