Agotado
Tulsi - Albahaca Sagrada
★5.0· 14 reseñas
7,00 €
PARA EL DÍA QUE NECESITA POSARSE
Para descomprimir por la tarde.
Cuando el día necesita posarse, y todo lo que se ha acumulado quiere descansar.
Diario
Descomprimir no es apagarse.
La selección · a través de los mundos
11 compañeras para esta intención
El camino · 5 umbrales
Un método, no una receta.
Cuando el día necesita posarse, y todo lo que se ha acumulado quiere descansar.
01
Diario
Marcar el fin del día
Un gesto claro, a hora fija. Cerrar el ordenador. Encender una vela. El cuerpo necesita una señal — sin señal, el día continúa en la cabeza.
02
Diario
Elegir la planta de la tarde
Tulsi para la respiración que vuelve. Ashwagandha para el estrés que se afloja. Manzanilla para la suavidad. Lavanda para los días sobrecargados. Una sola, varias noches.
03
Diario
Preparar la infusión como un ritual
Agua a punto de hervir (80-85 °C), 8-10 min tapado. La preparación es ya una descompresión. El gesto cuenta tanto como la planta.
04
Diario
Beber sin pantalla
Quince minutos mínimo, sin teléfono. Con un libro, una ventana, un silencio. La planta pide que se le deje el espacio.
05
Diario
Deslizarse hacia el reposo
Primero la transición, el sueño vendrá después. El cuerpo aprende que tras la infusión viene la lentitud. Baño, lectura, conversación suave. Las pantallas se apagan antes de acostarse.
VOCES DE LA COMUNIDAD
Algunos comentarios, después de varias semanas.
« I love this product. The taste is smooth and the effects are gentle. It really helped with my sleep »
« Using it twice a day and can def see a difference. Keeping me mellow and balanced. Works great in a hot beverage! »
« This plant is very calming and is one of my new favorite teas right now. Very high quality petals, and i highly recommend it for relaxation and a feeling of grounding. »
⊹ OTRAS INTENCIONES · DAILY ⊹ ☀
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