Wyprzedane
Tulsi — Bazylia Święta
★5.0· 14 recenzji
7,00 €
DAILY ☀ · PODKATEGORIA
Codzienne ukojenie.
10 roślin na osadzony spokój. Tulsi, Ashwagandha, Brahmi — podstawowe adaptogeny ajurwedyjskie.
Słowo
Podnieść lub ukoić, zależnie od dnia.
Adaptogen nie ciągnie ciała w jedną stronę. Zależnie od tego, czego danego dnia potrzebujesz, podnosi lub uspokaja — a głębiej, odbudowuje podłoże. Tulsi (Ocimum sanctum), Ashwagandha (Withania somnifera), Brahmi (Bacopa monnieri): ajurweda nazywa tę drogę rasayana, drogą długiego życia.
Tulsi rośnie na każdym podwórku w Indiach — modli się do niej, zanim się ją wypije. Ashwagandha, której nazwa mówi o zapachu konia, daje spokojną siłę konia śpiącego na stojąco. Brahmi wycisza rozbiegany umysł.
Selekcja
Skarby rodziny (10).
⊹ DLACZEGO TA RODZINA ⊹
Spokój jako trening.
Kilka prostych zasad ajurwedyjskich:
Po pierwsze: przyjmuj Ashwagandhę wieczorem, przy kolacji. Pomaga w głębokim śnie. Tulsi rano, jako lekki napar.
Po drugie: wytrzymaj co najmniej 6 tygodni. Adaptogeny działają w czasie, nie impulsem.
Po trzecie: zmieniaj. Trzy miesiące Ashwagandhy, trzy miesiące Tulsi+Brahmi. Ciało się przyzwyczaja; naprzemienność utrzymuje spotkanie żywym.
Kontynuuj w DAILY ☀
Albo wejdź przez intencję
⊹ CZYTAJ W LESIE ⊹
Wokół Codzienne ukojenie
Artykuły z głosem, które przedłużają te rośliny — tradycje, gesty, linie.