⊹ Punottavaksi ympärille
Seuraksi Shilajit (mumijo)
Klikkaa korttia, niin näet soinnun – ja valitset muotosi.
⊹ Yhteisön kokemukset
Mitä yhteisö kuiskaa.
5/52 kokemusta, joista 2 jätetty Etsy-kauppaamme
Thank you for your attention, top product!
Joëlle
I love the quality and feels very pure and organic.
Franci
✦ Shilajit (mumijo) · yhdellä hengenvedolla ✦
Korkeiden vuorten kallion mehu: puoliksi orgaaninen, puoliksi mineraalinen hartsi, ripaus aamun kuumassa vedessä.
Signature INFUSEVoimakkuus · pisteet 10:stä
| mineraalinen maadoitus | 10/10 | |
|---|---|---|
| pitkäikäisyyden rasayana | 9/10 | |
| mineraalihartsi | 9/10 | |
| vahvistunut läsnäolo | 9/10 | |
| aamu tyhjään vatsaan | 9/10 |
Rekisteri Vuorten Valloittaja, brag-zhun, Altain mumijo, musta kulta, vuorten viisaus · ajurvediset vaidyat · tiibetiläiset munkit · Siperian ylängöiden paimenet
⊹ Kasvin polku
⊹ USEIN KYSYTTYÄ ⊹
Me vastaamme.
Mitä shilajit on?
Shilajit on orgaanis-mineraalinen hartsi, joka tihkuu korkeiden vuorten halkeamista. Se on muodostunut vuosisatojen kuluessa, kun kallioon puristuneet alppikasvit ovat hitaasti hajonneet. Tämä musta ja tiivis tihkunut aines on puoliksi orgaanista, puoliksi mineraalista. INFUSEn shilajit tulee Siperian Altailta, jossa sitä kutsutaan nimellä mumijo.
Mitä perinteisiä hyötyjä shilajitiin liitetään?
Ajurvedassa shilajit on rasayana-lääke eli elinvoiman ja pitkäikäisyyden lääke, jota pidetään vahvistavana ja nuorentavana. Charaka Samhita kuvaa sitä aineeksi, joka virittää kehon syvältä uudelleen. Vuoristoperinteet näkevät siinä tuen elinvoimalle, kestävyydelle ja maadoittumiselle.
Miten shilajitia käytetään?
Ota pienen herneen kokoinen nokare puu- tai keraamisella lastalla (ei koskaan metallisella) ja liuota se lämpimään mutta ei kiehuvaan veteen, teehen tai kasvijuomaan. Juo hitaasti, aamulla tyhjään vatsaan. Tilkka hunajaa tai gheetä auttaa imeytymistä.
Kuinka paljon shilajitia päivässä?
Pienen herneen kokoinen nokare eli noin 300–500 mg päivässä riittää. Jos shilajit on sinulle uusi, aloita pienemmällä, noin 200–300 mg:lla, niin ehdit seurata, miten kehosi reagoi. 30 g:n purkki riittää päivittäisessä käytössä yli kahdeksi kuukaudeksi. Näiden suuntaviivojen ylittäminen ei tuo mitään lisää ja voi aiheuttaa epämukavuutta.
Miten tunnistat sekoittamattoman shilajitin?
Sekoittamaton shilajit liukenee kokonaan kylmään veteen ja antaa sille läpikuultavan meripihkanruskean sävyn ilman jäämiä tai hiukkasia. Varovasti lämmitettynä se pehmenee kuin elävä hartsi sen sijaan, että kovettuisi tai palaisi elottomasti. Sen maku on maanläheinen, hieman kitkerä, syvästi mineraalinen. Ennen kaikkea se on puhdistettava ja analysoitava laboratoriossa, koska raaka hartsi voi sisältää epäpuhtauksia.
Onko shilajitilla vasta-aiheita?
Kyllä. Shilajitia ei suositella hemokromatoosissa tai raudan liikakertymässä (se sisältää rautaa) eikä kihdissä (se voi nostaa virtsahappoa), eikä myöskään raskauden ja imetyksen aikana tai lapsille, koska tietoa ei ole riittävästi. Varovaisuutta tarvitaan, jos käytössä on veren hyytymistä estävä lääkitys tai diabeteksen tai kilpirauhasen hoito. Jos olet epävarma, kysy neuvoa ammattilaiselta.
Kaikki kysymykset
Mihin aikaan päivästä shilajit otetaan?
Aamu tyhjään vatsaan on perinteinen ajankohta, samoin hetki ennen pitkäkestoista fyysistä tai henkistä ponnistusta. Päivän loppupuolta vältetään, koska shilajit voi olla herkille ihmisille piristävä. Ajurvedinen perinne suosittelee yhdestä kolmeen kuukauden jaksoja, joiden välissä pidetään säännöllisiä taukoja.
Mistä INFUSEn shilajit tulee?
Shilajitimme kerätään villinä Altain vuoristosta Siperiasta, minkä jälkeen se puhdistetaan ja analysoidaan laboratoriossa raskasmetallien varalta. Se pakataan lasipurkkeihin pelkkänä tahnana, laimentamattomana ja standardoimattomana.
⊹ Luku · Kysymykset ⊹
Kysy, vastaa, jaa.
Yksi kysymys, yksi vastaus – joskus monta ääntä. Yhteisö vastaa ennen meitä; INFUSE täydentää, kun tarvitaan.
Kukaan ei ole vielä avannut lankaa tästä kasvista. Sinä voit olla se ensimmäinen – aito kysymys, käyttötapa, epäilys, yksityiskohta.
Syvemmällekasvitiede · fytokemia · historiaLue
Kasvitiede ja muodostuminen
Shilajit tulee kalliosta. David Winston ei liitä sitä mihinkään kasviheimoon (Family: None): se on mineraloidi, mustanruskea aine (Asphaltum / bitumi), joka tihkuu kallioista korkeilla vuorilla. Se muodostuu kasviperäisen orgaanisen aineen – sammalten, jäkälien, alppikasvien – hitaasta hajoamisesta vuosisatojen, jopa vuosituhansien kuluessa, kalliokerrosten väliin loukkuun jääneenä, jäätiköiden paineessa ja pakkasen ja lämmön vuorottelussa. Tuloksena on puoliksi orgaaninen, puoliksi mineraalinen kompleksi, joka on ainutlaatuinen maailmassa ja jonka jokainen vuoristo (Altai, Himalaja, Karakorum, Pamir, Kaukasus) leimaa omalla mineraalikoostumuksellaan.
Kuvaileva kasvikemia
Shilajitin massasta 60–80 % on humusyhdisteitä – fulvohappoa ja humushappoa. Lisäksi siinä on dibentso-alfa-pyroneja (DBP), tunnusomaisia antioksidantteja, sekä yli kahdenkymmenen ionimuotoisen alkuaineen mineraalijoukko – kalsium, magnesium, natrium, kalium, rauta, kromi, sinkki, kupari, mangaani, seleeni – sekä triterpeenejä, steroleja, ellagihappoa, 3,4-bentsokumariineja, polyfenoleja ja fenolisia lipidejä. Winston kuvaa sen makua karvaaksi, hieman pistäväksi, suolaiseksi ja lämpimäksi, ja sen tuoksua selvästi maanläheiseksi.
Mitä tutkimukset raportoivat
Nykytutkimus shilajitista kasvaa, mutta on yhä vähäistä paremmin tutkittuihin adaptogeeneihin verrattuna. Satunnaistettu kaksoissokkoutettu kliininen tutkimus (Pandit ym., Andrologia, 2016) raportoi 45–55-vuotiailla miehillä, jotka saivat 250 mg kaksi kertaa päivässä 90 päivän ajan, kokonaistestosteronin, vapaan testosteronin ja DHEAS:n nousua lumeeseen verrattuna; toinen tutkimus raportoi noin 23,5 %:n nousun hedelmättömillä miehillä, jotka saivat 200 mg/vrk puhdistettua shilajitia. Tutkimukset kuvaavat fulvohappoa ja DBP:itä fytokompleksiksi, jolla on kognitiota tukevaa aktiivisuutta (Carrasco-Gallardo ym., 2012), ja adaptogeenisia tai maksaa suojaavia vaikutuksia on havaittu prekliinisissä malleissa. Nämä tiedot kuvaavat havaintoja, eivät lupauksia: monia shilajitille perinteisesti liitettyjä käyttöjä ei ole vielä tutkittu kliinisesti.
Pitkä sukulinja
Rigveda mainitsee soman, myyttisen aineen, jolla ”on vuoret ja kivet ruumiinaan”; Winston rinnastaa siihen shilajitin, alkemistien kuolemattomuuden eliksiirin. Charaka Samhita liittää siihen kuuluisaksi jääneen lauseen: se ”parantaa jokaisen parannettavissa olevan sairauden, kun se otetaan sopivien kantajien (anupanas) kanssa” – INFUSE lainaa tätä lausetta perinteenä, ei koskaan hoitoväitteenä. Ayurvedinen legenda kuningas Chandra Varmasta kertoo ikääntyvästä hallitsijasta, joka vetäytyy Himalajalle ja saa Shivalta virkistävän aineen: shilajitin. Runollinen muunnelma tekee siitä Shivan kyyneleitä, jotka putosivat kalliolle ja kovettuivat vuosisatojen myötä. Eräs alkuperäkertomus kertoo vielä, että kyläläiset näkivät suurten valkoisten apinoiden pureskelevan kallioista kesällä tihkuvaa pihkaa, liittivät siihen voiman ja pitkäikäisyyden ja alkoivat itsekin nauttia sitä – esimerkki etnofarmakologian periaatteesta: usein on opittu katsomalla eläimiä.
Neljä väriä
Ayurvedinen perinne erottaa värin mukaan neljä lajiketta, jotka vastaavat neljää metallia: Sauvarna (kulta, aurinko), Rajat (hopea, kuu), Tamra (kupari, Venus), Lauh (musta rauta, Mars). Tämä vastaavuuksien järjestelmä on ohjannut klassista määräämistä. Nykyään valtaosa kaupan shilajiteista on Lauh-tyyppiä, yleisintä.
Puhdistus ja aitous
Tärkeä seikka, jonka markkinointi usein sivuuttaa: raaka shilajit voi sisältää raskasmetalleja, mykotoksiineja ja maaperän roskia. Puhdistamattomana sen nauttiminen voi olla vaarallista. Ayurvedinen ja tiibetiläinen perinne ovat kehittäneet useiden viikkojen puhdistusmenetelmiä – liuottaminen lähdeveteen, peräkkäiset suodatukset, joskus kolminkertainen tislaus ja kuivaus auringossa. Kolme perinteistä testiä antaa kotona ensimmäisen suunnan: kylmä vesi (liukenee kokonaan, läpikuultava meripihkan sävy), lämpö (aito pihka pehmenee eikä kovetu tai pala), maku (maanläheinen, karvas, mineraalinen). Ainoa luotettava tae on kuitenkin laboratorioanalyysi raskasmetallien varalta jokaisesta erästä.
Turvallisuushuomiot
Shilajit on voimakas aine, jolla on vanha perinne. Se on vasta-aiheinen hemokromatoosissa tai raudan liikakertymässä (rautapitoisuuden vuoksi), sen kanssa kannattaa olla varovainen kihdissä (virtsahappo voi nousta), ja sitä on syytä välttää raskauden ja imetyksen aikana sekä lapsilla, koska tietoa ei ole. Yhteisvaikutukset ovat mahdollisia veren hyytymistä estävien lääkkeiden, diabeteksen ja kilpirauhasen hoitojen sekä rautavalmisteiden kanssa. Maltilliset annokset, tarkistettu laatu, kehon kuunteleminen.
